在我们的生活中，有各种各样的矿物质，不同的矿物质，具有不同的经济和药用价值，例如朱砂就具有很高的药用价值，而且许多消费者都会服用朱砂，那么接下来我们就介绍一下朱砂是什么东西？
朱砂是什么东西
朱砂是一种大红色的天然矿石，有金属的光泽，而且朱砂的成分主要为硫化汞，也有一些朱砂中会混有循环等材料，医学研究表明，朱砂具有镇静催眠的效果，但是我们如果过量的服用朱砂会出现中毒的现象，所以在生活中建议大家服用朱砂的时候一定要严格控制用量。
朱砂的作用
首先是具有镇静催眠的作用，医学研究表明，朱砂中含有的成分在服用之后可以抑制中枢神经的兴奋，具有镇静，安眠的作用，也有一些临床试验表明，在我们服用朱砂之后，延长睡眠时间，提高睡眠质量。其次是具有抑菌的作用，服用朱砂之后杀灭身体中的细菌，病毒，也能够抑制有害菌在身体中的生长和繁殖。最后是具有抗惊厥的作用，许多临床实验表明，在服用朱砂之后，抵抗惊厥的时间会延长。
上面介绍的就是朱砂是什么东西？在生活中服用朱砂的时候不可以长时间的服用，也不可以过量的服用，都会对身体健康造成伤害，我们在服用朱砂期间也不可以服用同类的营养品，以免危害到自身健康。生活中不要过度依靠药品，保证身体的健康，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃刺激，辛辣的食品。
