很多人都听说过益生菌，也有很多人用益生菌来保护自己的健康。益生菌对人体有很多作用。益生菌可以增强人体免疫力，帮助肠道功能紊乱。益生菌的品牌有很多。哪个品牌比较好？
哪个牌子的益生菌比较好
合生元益生菌有很好的效果。合生元益生菌可以调节肠道平衡，对人体有很好的抵抗力，还可以调节肠道功能紊乱。妈妈很喜欢益生元。妈妈喜欢美国杜邦公司的益生元。妈咪爱吃益生元，可以预防过敏，增强免疫力，给人的胃带来健康益处。
至于如何选择益生菌，要选择有QS认证的产品，避免影响效果，购买优质的益生菌，这样才安全，效果更好。益生菌既要根据功能来选择，也要根据益生菌来选择。
要选择益生菌，比较活菌的数量。益生菌中的活菌群对人体是活跃有效的。所以我们在选择益生菌的时候，要选择活菌数量多的益生菌。
