莲藕是一种常见的水产植物，它不仅营养价值高，而且口感也特别好，在生活当中，莲藕会经常和其他的肉类搭配在一起煲汤，比如莲藕炖鸡就非常常见，那莲藕炖鸡汤的功效有哪些呢？
莲藕炖鸡汤的功效
莲藕炖鸡汤可以补肾养胃，莲藕炖鸡当中含有的大量的营养价值，对于身体来说能够达到一定的滋补效果，不仅可以帮助缓解身体的水肿，同时适当的吃一些莲藕炖鸡，还能够止咳化痰，尤其是体虚的人群是比较适合采用这一道食材进行身体的调理的。
莲藕炖不炖鸡汤，还可以帮助调理食欲不振的情况，在生活当中，有一些人食欲不佳，就会导致营养摄入过少而不利于身体正常机能的运转，而莲藕炖鸡汤，能有效地达到开胃养脾的效果，不仅可以帮助排便治疗便秘，同时还可以增加食欲。
莲藕炖鸡汤，还能够消除腹部的胀气以及帮助保健肝脏，它是一道很好的营养品，而且它的做法相对比较简单，在生活当中大部分的人群都可以去尝试这一道汤类。
莲藕炖鸡汤的功效是比较多的，而且它本身就能够达到一定的养护身体的功效，在日常生活当中可以去尝试一下。
