我们都知道水果含有的大量的维生素C,而维生素C对人体有很大的帮助,是人体必需元素之一,那么,新鲜的水果不直接吃,却要做成水果茶,那么,今天就来谈谈水果茶的功效和好处。
水果茶功效
首先,水果刚摘下来的时候是最新鲜的,但一旦摘下来之后,如果不食用,它就会慢慢被空气中的氧气氧化,从而降低甜度和新鲜度。而做成果干就容易储存,而且方便携带,水果茶常温可以保存20天,冰箱冷藏可以保存90天,不损失营养价值,不变味。而且上班、外出旅游不方便带水果时,包里放上两袋果茶,随时随地享用果茶的味道。容易被吸收水果里的营养成分和微量元素花青素溶于水,喝水比吃水果更容易吸收,几乎完全吸收。
而且,如果拿果干去做水果茶,能充分让果干里的营养成分析出,营养价值高水果风干,不仅保留了水果的原有成分,经过低温风干,会产生粗纤维,更有营养价值。健康干净功效多纯手工、零添加的水果干,有美容养颜、减肥瘦身、补充维生素、抗衰老等各种功效。时尚好喝颜值高水果干是由纯水果制作而成的,味道酸甜,清新自然,带有玻璃水杯,泡出来的果茶颜色漂亮,外观时尚,口味较多,每天不重样。