嗓子有痰咳不出咽不下怎么办 嗓子有痰粘着怎么去除

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发布时间: 2021-07-15 09:53:53
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现在人的生活条件逐渐变好,不像以前,连肉都吃不起,现在很多家庭都过上了小康生活,而且有的人就喜欢大吃大喝,导致消化不了,然后就经常出现喉咙里有痰的情况,那么,嗓子有痰粘着应该怎么去除。

嗓子有痰粘着怎么去除

对于嗓子又痰,就应该先把痰洗掉,这个时候就可以准备一些盐,然后在用水兑,兑成淡盐水就行,然后喝一口淡盐水,慢慢的往喉咙处咽,等感觉到快咽下去了,再吐出来,如此反复几次,此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效,对咽喉痛效果也很好。饮食清淡,医家说,鱼生火肉生痰,因此喉咙有痰的时候应该少吃或者尽量不吃肉类。饮食清谈能减轻脾胃的负担,有利于病情最快的康复。

现在人们的生活作息不规律,很容易导致喉咙里有痰,所以,过年、过节,大家喜欢熬夜,狂欢,可知有些人的身体是吃不消的。熬夜能降低人体的免疫力,因此喉咙有痰时更不能熬夜。不过冷或过热,喉咙有痰时应该衣着适量,不过多或过少,所处的坏境也不应过冷或过热,否则,会加重病情。不吃排痰药,我几乎试过了所有的排痰药,不能说没有效果,但应该说收效甚微。吃药物的同时也会伤害脾胃,加重病情,所以建议最好不吃药。

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