平时的朋友聚会或者工作应酬，难免都需要喝酒，而喝酒一旦喝多就容易醉，对身体会造成伤害，也会让身体不舒服，这时就需要一些食物来让我们解酒。那生活中喝什么解酒呢？我们一起来看看吧！
喝什么解酒
1、蜂蜜柠檬水解酒
柠檬中含有丰富的维生素C，而维生素C能够清除血液中的酒精，对于喝酒后出现的呕吐症状有良好的效果。蜂蜜中含有一些果糖，能够促进身体内酒精的分解，这样能够减轻因为喝酒出现的头痛现象。需要注意的是，蜂蜜水应该用温水来冲服。
2、番茄汁解酒
番茄汁中含有特殊的果糖，含有的这些果糖能够促进体内酒精的分解和吸收。当你因为喝酒而出现头晕时，大家不妨可以喝上一杯番茄汁，可以让头晕的情况逐渐消失，并且在番茄汁中加入少量食盐，还能帮助稳定喝酒后所出现的一些不良情绪。
3、西瓜汁解酒
相信很多人都知道西瓜汁有利尿的作用。喝酒之后喝上一杯西瓜汁，能够加速酒精快速排出体外，还能避免出现因为酒精而出现的全身发热。另外，在西瓜汁中加入适量的食盐，还能帮助稳定情绪。
4、芹菜汁解酒
芹菜中含有维生素B族物质，这类物质可以分解酒精，可以缓解喝酒后出现的肠胃不适。在喝酒前喝一点芹菜汁，也能预防出现因为喝酒出现的肠胃不适。另外，芹菜汁还能缓解因为喝酒的面部发红症状。
5、牛奶解酒
大家都知道牛奶的营养丰富，用处也有很多，它含有丰富的蛋白质，喝牛奶能够缓解消化系统对于酒精的吸收，同时还能保护胃黏膜，减少酒精对于胃部的伤害。在众多的牛奶中，酸奶的解酒效果是比较好的，但是纯牛奶对于胃部的保护效果更好。
