当人在少饮、运动、失血等情况下，随着机体水分的减少，血液就会变稠，医学上叫做血液高渗化。这一生物信息刺激了摄水中枢就会产生渴觉，即口干感。
解决办法：
解除生理性口干唯一有效的方法就是及时补充水分，而喝饮料、喝酒，或吃酸味东西都不是好办法。
64%的口干症与长期服用同一种药物有关，高血压、忧郁症、甲亢、水肿等患者不得不长期服用某种药物，都可引起口干，而可能引起口干症状的药物有数百种之多。
解决办法：
解决药物性口干的方法是尽量避免使用有口干副作用的药物。需长期服用某种药物的慢性病患者，可在医师指导下适时更换药物。
口腔疾病如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。
解决办法：
积极治疗原发病，检查和发现其他相关的症状以及化验指标，根据口干提示而掌握的诊断依据，正确判断，认准疾病，采取系统治疗，将原发病控制住。
慢性肺病如肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。
解决办法：
患肺病后，积极去正规医院去看病，治疗，千万不可耽搁病情的最佳治疗期，可以配合中医治疗，做到了内因外因兼顾的治疗，在消除表面症状的同时，注重对引发疾病的内因，预防反复发作。
口干是怎么回事：维生素B2缺乏
机体缺乏时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
解决办法：
从食物中摄取维生素B2是最有效最安全的途径，维生素B2的主要食物来源有，奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝、菠菜、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、、鱼、芹菜、、柑、橙等。
1、莲子芯水
功效：可防治口干舌燥。
做法：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2、吃拘杞子
功效：治夜间口于症。
做法：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。
3、加米
功效：治咽干舌痛。
做法：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对异常也可得以恢复正常。
