孕妇补血 孕妇怎么补血最好最快

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发布时间: 2021-01-02 02:04:04
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众所周知,孕妇在孕期应充分补充营养,以保证胎儿在腹部健康生长。除了补充营养,补血也很重要,因为妈妈要做好分娩的准备。那么你知道孕妇应该如何补血吗?

孕妇怎样补血最好最快

1.党参煮红枣:每次用党参15g,红枣15个,用汤剂代替茶叶。

2.用麦芽糖煮红枣:每次用麦芽糖60克,红枣20个,加水煮。

3.枸杞红枣煮鸡蛋:每次用枸杞20克,红枣8个,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟后,剥去外壳,煮一会儿。吃鸡蛋喝汤。

4.神仙粥:首乌20克,枸杞20克,粳米60克,红枣15颗,红糖适量,都有养血的功效。重度贫血患者可每日服用硫酸亚铁片3次,每次0。3g,饭后服用,含维生素C,每次0。2克,甚至2~3个月,疗效相当好。

孕妇补血注意事项

1、贫血补铁应坚持“小、长期”的原则。严格按照医嘱服药,不要主动增加剂量,以免铁中毒;切勿一次性服用大剂量,否则容易导致急性铁中毒。铁中毒表现为头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、休克等。严重者可引起昏迷、惊厥等。,甚至死亡。

2.口服铁剂时,将药物放在舌面,直接用水喝,不要咀嚼药物,以免使牙齿变黑,影响美观。

相信看了这篇文章,所有女性朋友都知道孕期补血,不妨参考一下。补血过程中应注意的一些事项。一味补血不好。如果发现自己有贫血症状,要及时就医。

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