作为一个家庭的焦点,婴儿将在食物、衣服、住房和交通方面得到最好的照顾。但由于不同婴儿的体质不同,后天因素的营养,婴儿特别容易出现一些营养缺乏。比如缺钙。宝宝正处于生长发育期,缺钙会滋养宝宝的各种机能。
宝宝两个月缺钙怎么办
1.食物补充。在婴儿补钙的方法中,食物补充是最好的,主要是因为它不像药物那样有副作用。如果宝宝缺钙不严重,可以在正常饮食中添加虾、豆、鱼等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2.吃补钙。有时候宝宝一个人吃饭是跟不上补钙的,严重缺钙,要给宝宝适当的钙。服用钙时,要注意不同的钙吸收量和钙含量。
3.补钙不要和吃饭混在一起。一起吃饭会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多会极大的影响钙的吸收。如洋葱、苋菜等。
4.补钙的同时补充鱼肝油。
5.除了以上的食物补充和钙补充,还有一个切实可行的方法让宝宝得到更多的阳光。
宝宝缺钙是什么表现
1.头部周围有一圈枕形秃顶,这部分毛发生长缓慢。枕头秃顶越明显,缺钙越严重。
2.晚上经常嗜睡,哭闹,睡不安稳。
3、经常出汗(不包括穿衣过多、天气炎热、运动量大等原因)
在正规医院明确知道宝宝缺钙的情况下,建议在医生的指导下进行相应的药物治疗,其次平时在家饮食中也要进行辅助治疗,多吃富含钙的食物。最后,当然是一句千年不变的话。多晒晒太阳,多出去走走,不要呆在家里。