生活中的污渍大家应该都听说过，但是你知道污渍吗？今天，边肖将和你一起学习。什么是色斑，为什么脸上会有色斑？如果你想知道，让我们和边肖一起学习。
什么是色斑呢色斑是指与周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑、老年斑等。由于皮肤中黑色素增多，是一种常见的色素沉着呈褐色或黑色、能力丧失的皮肤病，常发生在脸颊和额头，日晒后加重，多见于女性，与妊娠和长期月经失调有关。
脸上出现色斑是因为黑色素在起作用，也就是皮肤上的黑色素发生突变，也就是说黑色素细胞变得活跃，从而产生更多的黑色素。虽然黑色素会在人体内分解排泄，但是一旦皮肤中黑色素过多，没有及时排泄，留在体内的黑色素就会转移到角质细胞中沉淀形成斑点。熬夜，使肝胆解毒不好，吃不健康的食物，不经常晒太阳，阳气不足，阴气重，脸上角质层薄，体内重感冒都会造成色斑。每天，紫外线辐射和电脑手机辐射也是色斑的来源。
1.敷面膜。很多皮肤问题都是因为缺水，斑点并不少见。有必要给皮肤补水。敷面膜是滋润皮肤的好方法。不需要每天涂，坚持一周三次以上，保证皮肤有足够的水分。
2.选择祛斑产品。最好选择一些天然无激素纯植物的祛斑产品。贵的也行。虽然刚开始变化不大，但是一个月后就会有明显的效果。
3.激光光斑去除。不建议这么做。首先是贵，治疗时间长。即使做了，也很难保证不再发生。一不小心毁容，得不偿失。
4.定期喝水。每天早上起来空喝一杯温开水。这是为了冲洗肠道，方便毒素排泄。一个星期后，你就会养成一个习惯，对祛斑有一定的效果。
5.睡眠充足。早睡早起比较好，所以最好不要熬夜，十一点前准时入睡，因为晚上睡觉时间是身体新陈代谢的黄金时期。如果延迟的话，毒素会在体内堆积，在脸上体现出来，要睡美容觉就要睡。
1.保持好心情，避免疲劳和焦虑。
2.注意多吃含有VC和VA的食物，如西红柿、橙子、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜、果蔬等。
3.多喝水，定期做面膜，注意体内外保持充足的水分。
