益母草是一种中草药，主要用于妇科方面，然而现在不少人选择食用新鲜的益母草，同时新鲜的益母草也是具有了很强的活血、祛瘀、调经、消水等多方面的功效，特别是对于治疗女性的月经不调和痛经是十分见效的，再就是恶露不尽时也有很好的效果，益母草虽然好，大家也不能天天服用，那么新鲜益母草什么时候吃效果最好呢？
新鲜益母草什么时候吃效果最好
新鲜的益母草一般都是选择用煮的方式，这种方式即简单又实用，只要在汤中放入一点新鲜的益母草即可，而且这样的食用方法可以帮助更好的排尿，可以将身体内多余的水分排除，还能顺便将体内的毒素也排出。女性吃益母草是有好处的，但是一定注意食用的时间，一般选择在月经来临之前服用最好，这样便于改善月经量少的情况，同时还能预防痛经，特别是生产完的妇女，产生服用效果特别好。
新鲜益母草什么时候吃效果最好呢？在月经来临之前效果是最好的，而且可以同时治疗月经不调的现象，但是如果有腹泻、腹痛、胸闷、心慌等情况时，一定要马上停止服用，另外孕妇是不能食用益母草的。
