现在人由于生活节奏比较快，经常是饥一顿饱一顿，或者是饮食不正确，饮食不合理等等，或者是经常去吃一些刺激性的食物或者先喝酒，给肠胃带来的影响是非常多的，现在很多人都存在肠胃不好的情况，肠胃不好的时候，我们可以去喝一些茶进行调节，具体的肠胃不好喝什么茶呢，我们一起了解一下。
肠胃不好喝什么茶
肠胃不好我们可以喝一些桂花茶，桂花茶本身就是温和补肾的，有着非常不错的暖胃效果，而且可以有效地具祛除胃部的寒凉之气，对于养胃护胃有着非常好的帮助，而且还有一定的活血化瘀等效果，所以女性朋友们月经不是特别准确的，也可以适当结合一些桂花茶，另外对于缓解痛经有一定的帮助。
除了桂花茶之外，我们还可以去喝一些丁香茶，丁香茶本身就是一种天然的养胃茶，用新鲜的丁香泡水喝，不仅可以缓解腹胀等情况，另外还可以有效的增加胃液的分泌，提高消化和吸收能力，对于音乐有着非常好的帮助，而且经常去喝丁香茶，对于阻碍油脂的吸收和减肥等有一定的帮助。
现在我们对于肠胃不好喝什么茶，有了一个基本的了解，肠胃不好的时候，在日常生活当中我们还可以去喝一些大麦茶，大麦茶当中有特殊的虎皮素，对于修复粘膜有着非常好的帮助，而且大卖当中的粗纤维比较多的，可以有效促进肠胃的蠕动，对于润肠便有着非常好的帮助，夏天的时候多喝一些大麦茶，对预防中暑有一定的帮助。
