现在的生活中，越来越多的人去献血。献血不仅可以帮助到别人，使血库充足，减少了因为没有充足的血液，导致手术的无法的进行，耽误了最佳的根治时间。而且献血也有利于身体的健康，促进自身的血细胞的活力与再生能力，让细胞重燃活力。献血是一件让我们自豪的事情，也是我们应该倡导去做的一件事情。帮助别人的同时也是在帮助自己。献血后注意事项有哪些呢？或许大家不是很了解吧，今天就由小编为大家讲解一番。
献血后注意事项
1、避免感染
捐血是由针管插入我们血管抽取血液的，血液捐赠完毕后拔出针管后，要用已经消毒过的棉花按压住针口，按压5分钟左右，待针口不在有血液渗出就可以不在按压了，如果有什么问题出现，记得及时咨询医护人员，及时处理。献血后的伤口，暂时不能碰水，会影响伤口的感染。
2、充足的休息
献血过后需要充足的休息，不能进行激烈的运动或者晚上熬夜，这都会对身体的快速恢复造成很大的影响，我们需要好好的休息，促进身体血红蛋白的血液再造，有利于我们的身体恢复能量。
3、禁止喝酒
献血后一定要禁止喝酒，酒精会残留在血液之中，会影响到血液的再造，而且会对身体造成不良的影响。
4、食用滋补食物
刚献血完的我们，应该要多次一些补血的食物。所谓的补血的食物，只是促进体内血红细胞对血液的再造，让人更快的恢复体力。
5、暂时不能再献血
捐血这间事情不能经常进行，一年一次为好，过多的捐献会影响身体健康。
以上的这些，就是小编对献血后的注意事项的一些收集，希望能对大家产生帮助，献血是一件利己利人的事情。
