对于一些没有怀孕生育经验的女性来说,经常出现已经怀孕了却不知道的情况,怀孕初期由于胚胎发育的关键时期,如果女性不知道自己怀孕了,有可能会对胚胎带来不良的影响,对此有女性问到,怎么才能感觉自己怀孕了?女性在怀孕之后,身体受到体内激素变化的影响,会出现一些身体变化,所以女性可以通过身体变化来判断自己是否怀孕了,其中最明显的变化就是停经,如果女性日常月经都是比较规律的,突然出现月经推迟七天以上的,且没有其他异常症状的,那么就可以考虑是怀孕了。基础体温升高也是怀孕较为明显的症状之一,此时女性会发现自己的体温比之前有所升高,感觉像是感冒了,同时女性还会发现,不管有没有多喝水,总是出现有想上厕所的想法,而且腹部位置会总有膨胀感,甚至整个腹部以下都不舒服,乳房也会有胀大,变的沉重敏感的感觉,有时还伴有疼痛感。此外,女性会发现自己饮食喜好也有些改变,以前很喜欢吃的东西,现在会突然变得不想吃,而且闻到食物的味道时候,可能还会出现恶心、反胃、想吐的感觉,也有些女性在怀孕后对于以前不吃的食物,会变得很爱吃,这是由于女性怀孕后,体内雌激素与孕激素共同作用的结果。