伤口愈合吃什么好的快 恢复伤口吃什么好得快

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发布时间: 2020-08-17 04:43:31
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每个人都避免不了遇到受伤的情况,只是伤口的大小不同而已,由于恢复伤口需要大量的微量元素,那么就需要在食物中吸取这些可以加速伤口恢复的微量元素,那么,下面就关于恢复伤口吃什么好得快,小编给做一下简单介绍。

恢复伤口吃什么好得快

1、吃一些含锌量丰富的食物能够促进伤口愈合,锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合、含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

2、吃一些含有葡萄糖丰富的食物能够促进伤口愈合,糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的、在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素、 含有葡萄糖丰富的食物蜂蜜、龙眼肉、红枣、葡萄、西瓜、青木瓜、猕猴桃 、胡萝卜等。

有伤口怎么护理

1、要准备消毒棉签至少5包,5%生理盐水500mL,碘伏一瓶(药店有带镊子的瓶装碘伏棉球价格大约3--4元)一次性注射器一只。

2、消毒纱布快,胶布一卷、步骤:用洗液清洁伤处,再用碘伏消毒伤口,之后伤口撒消炎药粉、纱布块覆盖后胶布固定、换药时如果纱布被伤口渗出液粘住,用注射器吸些洗液,喷湿纱布后揭取。

3、伤手平位置放不可下垂,要按时口服消炎药品、不要食用辛辣海鲜等刺激性食品、伤口不要沾水、那个指甲以后很可能会退掉,翘起时不要强行拔除,要等它自己脱落、为你的孝心感动不已~祝早日痊愈。

以上就是关于恢复伤口吃什么好得快,这一问题做的简单介绍。总之多吃营养丰富的食物,比如绿叶菜、鸡蛋、牛奶、葡萄、甜瓜等都有助于伤口的恢复,但是每个食物中的微量元素是有区别的,所以伤者只要是不挑食,不偏食就可以。

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