女性在怀孕之后身体会发生一定的变化,孕妈妈的肚子会随着胎儿的成长而变大,除了身体上的变化以外,在饮食上也会发生一些变化,有些孕妇的身体会出现不适的症状,对于上颚肿痛很多人不知道是怎么回事,那孕妇上颚肿痛怎么办?孕妇上颚肿痛应该是由于上火所引起的,对于这种情况建议孕妇要多喝一些水,水可以通过尿道将毒素排出,同时避免吃一些辛辣的食物,以免病情的加重。多吃些新鲜的蔬菜和水果,不要吃油炸、油腻、过甜、过咸、辛辣刺激的食物。定期产检,做好自己和胎儿的健康监测。孕妇在怀孕期间要注意合理的饮食,讲究荤素搭配,这样才可以做到营养均衡,给宝宝一个健康有利的成长环境,还要注意多休息,不要熬夜,熬夜对孕妇的身体健康有害,要做到生活有规律,这样对肚子里的宝宝也有一定的好处。女性在怀孕期间体质会变的较弱,在孕期孕妈妈可以进行适当的锻炼,来增加自己本身的体能,改善自身的抵抗力,同时还要避免去一些人群较多的地方,容易感染细菌,导致孕妇发生一些疾病,还要避免拥挤。