有这么一种病，总是让人有点不耻提起的，那便是“痔疮”。这种病外表也看不出什么异样，但偏偏自己知道得了这病有多难受。尤其是男性朋友们更容易换上这难产的毛病，老话说，“十男九痔”，那有没有什么办法呢，有痔疮的人吃什么好得快呢？一、有痔疮的话人吃什么好得快蜂蜜是日常生活中很多人都在食用的食物，它能通便解毒，所以痔疮的患者，可以选择一些蜂蜜来冲水喝。每天服用1-2汤匙，把蜂蜜溶解在准备好的白水中，早晚各一杯。还有就是可以多食用一些富含纤维素的食物，比附花生、菠菜、胡萝卜、海带、麦麸、玉米等，尤其是老年痔疮的患者，老年人容易便秘，这些食物可以促进肠道蠕动，多吃为宜。痔疮患者应该多吃一些易消化、少含渣滓的食物，如香蕉、芹菜、黄瓜、红薯、苹果、小米粥等，新鲜的蔬菜和水果都是比较好的，不要喝酒，忌食生冷辛辣的食物，以减少对肛管的刺激。二、怎样预防痔疮加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。好啦，说了这么多，相信朋友们心中也有数了。只要保证良好的生活作息习惯，平日里多注重饮食清淡，吃些蔬菜水果不仅对痔疮好，对一般的疾病都是有好处的，更是可以预防很多慢性、恶性疾病的发生，大家记住了吗？
