美白还是用牛奶，美白的方法有很多。今天我们就来介绍一下最简单有效的美白方法！
1.面膜美白法，各种面膜加奶效果都很好
2.和各种水果一起吃也能产生美白效果
3.还有一种更奢侈的用牛奶洗脸的方法
11个最有效的牛奶美白妙招1、牛奶面粉牛奶面粉=优质面膜牛奶和面粉混合而成，是一种非常优质的面膜，特别适合中性皮肤。但是，如果你是油性皮肤，就需要用脱脂牛奶代替牛奶；如果你在20岁到40岁之间，你不必加工任何牛奶。丰富的乳脂可以有效改变皮肤干燥的现象，而无脂奶粉面膜可以大大改善肤质。
2、食盐牛奶盐奶=告别头皮屑。当牛奶和盐混合在一起时，它们可以改善你粗糙的皮肤，有效去除困扰你的头皮屑，只留下光滑的皮肤。提前在小罐子里融化一杯盐，倒入已经放好温水的浴缸，加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个专门为自己准备的浴缸里，浸泡20分钟，然后进行你每天的洗澡过程。每周一次，就可以告别头皮屑了。
3、燕麦牛奶燕麦奶=祛除斑点、痘痘、雀斑、黑头、面部水泡。只要问题不是特别严重，每天只需要用燕麦面膜10分钟。将2汤匙燕麦和半杯牛奶混合，用小火煮，然后趁热抹在脸上。
4、维E酸奶维生素E酸奶=去除污垢。购买时记得购买400国际单位的维生素E，倒入空碗中，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜、柠檬汁，拌匀。接下来，把这个秘方敷在脸上，设定15分钟的疗程。到时候用温水冲洗。最好不要用热水或冷水。现在看着镜子里的你。你容光焕发吗？还没完。现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩面部，深入肌肤，彻底清除毛孔污垢。一张舒适的脸，能带给你自信自豪的一天！
5、冰牛奶碎豆腐冰牛奶和碎豆腐=日晒后修复。现在你知道牛奶不仅可以用来喝，还可以为皮肤提供足够的营养。但是你知道牛奶有消炎、消肿、润肤的作用吗！尤其是被晒伤后，牛奶有很好的护理效果。步骤很简单。将化妆棉浸泡在冷牛奶中，用冷牛奶洗脸，然后将化妆棉涂抹在红肿发热的部位，可以立即缓解疼痛。然后把豆腐掰碎放在纱布包里。用冷牛奶洗脸后，用它搓脸，皮肤会变得白皙光滑。如果脸部皮肤因为晒伤太多而红肿疼痛，可以用冷牛奶冲洗，然后用浸过牛奶的纱布敷在脸上。疼痛和发红的症状会减轻，但如果你仍然感到非常疼痛，这意味着你应该尽快去看皮肤科医生，因为你的皮肤发炎了！
6、酸牛奶奶油酸奶膏=告别皱纹。酸奶和奶油分等份。将它们混合均匀，涂在面条上，保持20分钟，然后用清水洗掉。该方法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤皱纹，润滑皮肤。
7、鲜牛奶橄榄油鲜奶橄榄油=增加皮肤弹性，鲜奶50 ml，加入4-5滴橄榄油，拌入面粉均匀涂于面部，静置20分钟，然后清水洗净。长期使用这种方法可以增加皮肤的活力和弹性，使皮肤清新、光滑、细腻、白皙。
8、香蕉牛奶香蕉奶=鲜嫩滑嫩的外皮，半熟的香蕉，捣碎成泥，拌入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟，然后用清水洗净。这种方法可以使皮肤清新光滑，去除脸上的痘痘和雀斑。
9、草莓牛奶草莓牛奶=告别干皮，牛奶100 ml，草莓50 g，泥一样捣碎，拌成糊状，搓脸保持20分钟，然后洗掉。这种方法可以防止皮肤干燥和老化，使皮肤有光泽、湿润和细腻。
10、柠檬酸奶酸奶+蜂蜜+柠檬=健康肌肤，酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加入5片维生素E，拌匀，敷在脸上，保持15分钟，然后洗净。这种方法可以使表皮脱落死细胞，促进新细胞的生长，从而达到皮肤健美的目的。
11、杏仁粉酸奶杏仁粉酸奶=治疗痤疮，将5份酸奶和2份杏仁粉混合成糊状，敷于面部，15分钟后洗净，可治疗面部痤疮或丘疹。
敏感牛奶虽然有消炎舒缓的作用，但敏感皮肤还是不要每天用牛奶洗脸的好，因为牛奶不够温和，怕对脆弱敏感的皮肤造成过敏反应。
牛奶洗脸夏天不要天天洗夏天最好不要每天用牛奶洗脸，因为夏天由于温度较高，脸上会有较多的油脂分泌，而且牛奶中还含有脂肪，可能会导致脸容易变油，所以夏天最好隔几天用牛奶洗脸。
牛奶洗脸可以嫩白肌肤牛奶洗脸的最佳效果是美白肌肤，因为牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和高级脂肪，特别是维生素B2，可以滋润皮肤，保护皮肤表皮，防止开裂和皱纹，使皮肤白嫩光滑。
牛奶洗脸要注意清洁牛奶虽然对皮肤有好处，但是洗完脸不要把牛奶留在脸上，要用洗面奶洗，因为牛奶营养丰富，但是如果不及时被皮肤吸收，在空空气中呆久了就会变质，有可能滋生各种细菌，甚至引发皮肤问题。
