广大健美操爱好者在大体掌握健美操的基本动作、编排原则和编排程序之后，可以自己进行创编实践。要想编排成套的大众健美操，必须先领会健美操的一些基本创编原则。这对我们严格地创编一套完美的健美操和突出表现健美操的本质特点，有着十分重要的意义。
现在，让我们来了解这些原则吧。
1.根据目的进行编排的原则：创编一套健美操之前，明确创编的目的是一条首要的原则。不同形式、不同内容的健美操，所得到的结果是不同的。我们在创编一套新健美操的时候，一定要首先明确所要达到的目的，不能无的放矢，生搬硬套，随意拼凑。
2.从实际出发的编排原则：针对性地从实际出发，对练习者的性别、年龄、职业以及自身条件等加以全面衡量，然后再构思编排的内容和结构。对音乐的选择和应用，也应当遵循从实际出发的原则。编排一套健美操时需要选择和配制什么样的音乐，就应当依据练习者的生理、心理特点以及时代的审美观点等实际情况，进行综合性和实事求是的考虑。
3.突出健美操特点的编排原则：健美操的创编必须突出健美操的特点，必须以操为形式，以动态造型动作为内容，以明朗欢快的强节奏乐曲贯穿其中，使它具有很强的韵律感，以表现健美操的独特风格。
4.科学而全面的编排原则：健美操的编排不仅要符合人体运动的生理规律、心理规律、力学原理，还要符合美学原则以及对音乐艺术、舞蹈艺术的合理运用原则，进行科学而全面的创作和编排。
5.富于艺术表现性的编排原则：缺少了艺术表现，健美操就无美可谈。健美操的艺术表现，首先应在姿态上显示出来。编排的动作要舒展、大方、刚劲、优美，富有朝气和颇具神韵。次之应显示在音乐的配合上恰如其分。编排的动作要能充分表现出音乐的节奏和韵味。
6.动作和结构的创新型原则：健美操动作的变化和创新，要从体操动作和舞蹈动作的多样化中去积极探索和开发。健美操创编者一定不能忽视体操和舞蹈这两支源头活水，应经常挖掘新的素材去丰富健美操的动作。编排健美操时还应该不断注意结构上的创新。一是相同部位的不同动作连接要不断创新。二是不同部位的不同动作连接要不断创新。三是整套操的结构在不违背人体运动规律的前提下要不断创新。四是在音乐的配制上要不断创新。
总之，健美操的创编工作，只要能够遵循以上几点基本创编原则，并在变化中求丰富，丰富中求变化，就一定能给人以常新的感觉，一定能在不断的创新中生存、发展、壮大。
