产后脱发一直都是宝妈们很关心的问题，因为很多宝妈发现自己生完孩子之后头发就开始大把的掉了，而且头发扎起来的时候只有一点点了，这让很多宝妈惶恐不安。那么，产后脱发该吃什么呢?产后头发可不可以吃山药呢?
产后脱发可不可以吃山药产后脱发是可以吃山药的，产后吃山药对产妇脱发没有影响，而且山药对于我们的身体具有很好的补益作用，是一种很好的补气血的食物。山药其性甘平，气阴两补，补气而不壅滞上火，补阴而不助湿滋腻，为培补中气最平和之品，历来就被众医家大加赞誉。《本草纲目》云其:“益肾气、健脾胃、止泻痢、化痰涎、润皮毛。” 山药能生津润燥，故有滋养皮肤、毛发的功能，而秋季皮肤极易干燥，毛发易枯槁，多吃山药能润泽皮肤和毛发。产后吃山药虽好，但是要注意以下的注意事项:1、如果对山药过敏的妈妈，食用后会出现皮肤红肿、腹泻、消化不良等过敏反应，所以要注意不吃或少吃山药。2、山药不能和猪肝、南瓜、黄瓜、笋瓜、海鲜同食，一起食用会造成营养流失，严重会导致腹痛、呕吐。3、新妈妈建议一定要购买新鲜的山药，切完后用盐水泡着比较好。如果发现山药发芽，就不能吃以免中毒。4、山药的烹饪方式要根据妈妈们的口味来做，尽量不要油炸，以免引起上火。注意：生吃山药也是不可以的。5、虽然山药营养丰富，但是也不能过量食用，以免引起肚子胀气不舒服。
产后脱肛用什么药产后肛管、直肠向远端移位，称为“产后脱肛”。相当于西医的肛管、直肠脱垂。本病多见分娩时过早迸气，腹压增加而致。亦可见于产程过长，孕妇疲惫不堪，中气耗伤，加上迸气而致。产后便秘也是诱发本病的原因。及早治疗者预后良好。产后脱肛用药不太好用，因为产后盆底肌肉未完全恢复,痔疮容易脱出，建议用太宁栓和太宁膏配合使用。先用太宁膏后,用太宁栓,早晚各一次，脱出之后局部用,用温盐水湿敷，近期避免便秘。少进食辛辣,刺激性食物,减少久坐,熬夜等情况。这些情况会加重,或者诱发痔疮的发生。如果在产后出现脱肛，根据病情的严重程度来治疗，轻度脱肛时可以采用湿敷理疗的方法来促进，脱肛的疼痛消失，要保持大便通畅，多吃新鲜的蔬菜和水果、多喝蜂蜜水。另外要外用消肿止疼的药物，比如可以局部涂抹泰宁乳膏，这个药物产妇可以放心使用。另外也可以使用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴，通常症状会逐渐的缓解。在后期可以每天做三十次到五十次的缩肛运动，也可以促进脱肛的恢复。严重的脱肛保守治疗无效时，可以选择手术治疗，避免出现感染坏死。
