现在男生越来越精致，护肤品一点也不比女生差。那么男性皮肤粗糙怎么办，男性皮肤粗糙的原因是什么？
男士皮肤粗糙怎么办1.蒸脸护肤法
用温水蒸汽蒸脸，感受皮肤上的湿度，确保水温在30摄氏度左右，直接用温水洗脸。定期的深层清洁和去角质工作非常重要。每天的清洁要做的正确，油脂污垢要轻轻清除，避免油脂污垢在毛孔内堆积。洗脸后，轻拍含收敛成分的温和收缩水，自下而上轻轻拍打。一段时间后会让毛孔看起来细很多，有抑制皮脂分泌的效果。
2.剥离法
去角质也是护肤的重要一步。用洗面奶洁面后，如果感觉皮肤光滑干燥，说明角质还是健康的。这个时候就不需要清洁皮肤了。如果洁面后感觉极其不顺滑，说明经过一些角质后，需要剥离，避免堵塞毛孔，造成粗糙。
3.运动收缩毛孔
运动由身体调节，可以改善毛孔粗大的问题，预防各种皮肤问题。因为运动可以加速血液循环，促进皮肤新陈代谢，身体散发出大量的汗液，汗液可以带走堵塞在毛孔中的污垢，让毛孔自由呼吸，从而有效缩小毛孔。
4.洗脸
清洁是护肤的第一步，也是非常重要的一步。通常洗脸的时候每一步都要认真做，脸部的角质也要定期清理。清洁时，可先将卸妆液或洁面油倒入掌心，不与水混合，点在脸上，轻轻推开按摩，让卸妆液充分溶解化妆品残渣，再用洗面奶再洗一遍，即可去除油脂和污垢，甚至深层毛孔也能得到清洁和清爽，从而达到彻底清洁的效果。
5.用柠檬汁洗脸
油性皮肤的人洁面时，可以在面水里加一些材料。比如在清水中滴入几滴柠檬汁，不仅可以控油收敛毛孔，还可以减少痘痘和水疱。但是，高浓度柠檬汁不能涂在脸上，必须用水稀释后才能去除面部皮肤。
1.熬夜，生活不规律，季节变换，受雄性激素影响，使角质代谢率异常。毛孔周围堆积厚厚的角质，会使毛孔粗大，同时容易堵塞，导致黑头、白头的形成，毛孔逐渐扩大。这种现象最容易出现在额头，鼻子，两边脸颊。
2.如果皮脂囊内堆积过多的皮脂，毛孔被污垢堵塞，就容易产生化脓性细菌，毛囊也容易发炎，导致痘痘和痘痘越长越多。如果过度挤压水疱和痘痘，表皮会破裂。一旦真皮受损，皮肤缺乏再生功能，就很难产生新的细胞，留下凹凸疤痕，使毛孔变得粗大。
3.毛孔中的污垢被堵塞，导致毛孔扩张。皮肤的表皮基底层不断制造细胞，并将细胞输送到上层。细胞老化后，通常会自然脱落。但如果毛孔堵塞，皮肤代谢不畅，不能如期脱落，导致毛孔扩大。
1.热敷面部，软化角质
相信大家都听说过角质，一般都残留在人体皮肤的表皮上，但是角质对于人体皮肤来说有利有弊。角质过厚，容易导致皮肤暗黄粗糙，热敷可以软化皮肤。
2.定期去角质，平滑肌肤
适度的去角质不仅能感受到皮肤的光滑触感，还能使护肤品容易被皮肤吸收。健康的皮肤循环更新周期为28天，每28天要遵循一次去角质的频率，这样可以让皮肤更光滑。
3.清除毛孔和污垢
洗脸打好基础后，需要做深层洁面。建议使用矿物面膜，吸附力强，能改善皮肤油脂堆积。敷上面膜后，可以清除毛孔中的垃圾，抚平皮肤，改善粗糙感。
4.改掉诸如深夜吸烟的坏习惯
长期吸烟会导致皮肤恶化，加速皮肤老化10倍，皮肤会变得很粗糙。不用说，经常熬夜的人皮肤上都有痘痘。如果你想要好的皮肤，你应该改善这些坏习惯。
1.养成良好的生活习惯。制定好时间表，早睡早起，保证充足的睡眠，千万不要熬夜。睡眠不足，不仅皮肤粗糙，其他身体功能也丧失。不抽烟，不喝酒，不吃太辣的食物。多喝水，多吃水果、苹果、黄瓜，肯定对皮肤有好处。
2.养成良好的卫生习惯。如果晚上总能洗个热水澡，时间长了皮肤肯定会好的。每天一定要洗脸两次，早起一次，晚上休息一下。
3.另外护肤品也是必须的。出门前抹点护手霜，喷点保湿护肤剂。我的一个朋友，唯一的护肤品是大宝，效果也很好。市面上有很多这样的护肤品，选择口碑好的买一些。有时间可以睡前做个面膜，男士面膜也有很多。
