人到中年之后就会感觉自己的关节越来越差，尤其是肩膀活动范围受限，这就是典型的肩周炎症状了。那么肩周炎怎么治疗最好最有效呢？
肩周炎怎么治疗最好最有效
肩周炎这种疾病与人的自然衰老有着直接的关系，所以它还有一个名字叫做五十病，就是因为在50岁左右人群当中有非常高的发病率。这也决定了它的治疗难度非常大，如果已经引起严重的疼痛，可以通过口服镇痛药或者打封闭的方式来缓解。而如果想要在一定程度上恢复肩膀的活动能力，还是需要病人自己采用合适的方法来锻炼，比如在医生的指导下每天坚持按摩肩关节，同时对肩膀进行适度活动，这样就可以让肩膀的活动范围逐渐增大，同时对缓解炎症和疼痛也有不错的效果，很多中老年人正是通过这样的方式拥有了更好的运动能力。
肩周炎的症状表现
肩周炎这种疾病也有一个发展的过程，在初期的时候会感觉到肩膀疼痛，而且是阵发性的，有时会特别疼，有时则稍有缓解。发展到一定程度之后就会感觉到肩膀的灵活性明显降低，不像年轻的时候能轻松抬起，旋转的范围也明显缩小。严重的肩周炎病人还会有怕冷以及痉挛的现象，这时候往往就需要在用医疗方法来干预了。
肩周炎怎么治疗最好最有效？以上为大家简单分析了这种疾病。所以这种与衰老有关系的疾病目前并没有立竿见影的特效药，关键还是在于平时的保养和锻炼。
