冬枣和西梅可以一起吃。由于冬枣和西梅的成分不相容，不会发生反应产生有毒物质，所以可以安全食用。但冬枣不宜与洋葱、海鲜、动物肝脏同食，西梅不宜与茶叶、菠菜、蛋黄同食，会引起不良反应。
冬枣和西梅可以同食吗1.可以一起吃
冬枣和西梅可以一起吃。因为冬枣和西梅的成分不相等，又甜又有营养，而且含有大量的维生素C，可以一起吃。但是一定要控制冬枣和西梅的用量，两者都富含糖分，容易导致肥胖和高血糖。
2.冬枣的饮食禁忌
冬枣不宜与洋葱、海鲜、动物肝脏同食。冬枣和洋葱一起吃，会刺激胃，养胃，会引起消化不良。两个都是辣的，一起吃会生气。冬枣搭配海鲜食用会引起砷中毒，应间隔食用。动物肝脏富含铜、铁等元素，会使大枣中的维生素C失效。
3.李子的饮食禁忌
梅子不宜与茶、菠菜、蛋黄同食。西梅和茶一起吃，茶中的单宁酸会和西梅中的铁发生反应。吃菠菜配西梅会沉淀菠菜中的草酸和西梅中的钙，增加患结石的风险。李子和蛋黄一起吃。蛋黄中的胆固醇会抑制李子中维生素A的吸收。
