1.购买瑜伽垫的知识
选择瑜伽垫没有辣的那么复杂，重点是亮点:材质和尺寸。
瑜伽垫的材料
目前主流瑜伽垫一般分为NBR、PVC、TPE、天然橡胶等材质，价格大致为天然橡胶> TPE>PVC≈NBR。当然，价格基本上表明了质量或档次:
橡胶垫:天然橡胶制成，堪称皇家级别，自然是最好的。
亚麻席:天然亚麻和天然橡胶混合而成，部分都是亚麻材质，属于贵族
TPE:特殊环保材料，被视为专业等级
PVC:PVC发泡材料是目前十几元或几十元最受欢迎的材料
市面上已经出现了NBR、EVA等材质，但由于不适合练瑜伽，瑜伽场所和爱好者基本不使用。NBR多用于康复护垫和家用。很多朋友买了之后去健身房，被瑜伽老师告知造成浪费的不是瑜伽垫。
选择瑜伽垫的另一个重要因素是寿命，寿命完全由材料决定。它是由橡胶制成的，你可以享受10年以上。
瑜伽垫的尺寸
主流瑜伽垫尺寸一般为173*61cm，延伸183*61，加宽、加厚、加倍等。
我们不讨论大小。如果你很高，你可以选择更长的瑜伽垫。
厚度方面，有十多种，3.5mm到15mm，商家用来糊弄不懂的消费者。不要纠结厚度的选择，也不要为了手感柔软舒适而盲目买厚的。一般来说，可以分为三种类型，即厚、中、薄。根据自己的实力或者使用环境来选择
新手垫:选择厚瑜伽垫，6或7 mm，瑜伽是一项非常重视平衡的运动。垫子太厚，脚不容易感觉到地面并保持平衡，也就是做瑜伽时不稳定。加厚垫用于仰卧起坐等坐垫运动，不适合瑜伽。
高级人垫:中等厚度瑜伽垫，4、5 mm。
瑜伽教室上课:薄瑜伽垫，1.5-3mm。带去瑜伽室上课，放在瑜伽室的垫子上，既防滑又卫生，还很方便。
2.几款口碑最好的瑜伽垫
根据初学者和进阶者我不推荐瑜伽垫，这个后面会详细介绍。今天主要介绍几款在市场上口碑极佳的瑜伽垫作为开场。
曼杜卡专业瑜伽垫专业瑜伽垫
LessBest产品、顶级瑜伽垫和黑色pro黑色垫是所有颜色中最受欢迎和最贵的。传说中的瑜伽垫非常经典，非常有名。
选择瑜伽垫时，需要考虑握感、防滑度、出汗前后的感觉、使用寿命。这款堪称最佳瑜伽垫。与普通PVC、TPE等材料相比，天然橡胶没有马云产品的刺激性气味，不含有害物质，更加环保。不用担心坐卧其上。出汗后能起到很好的防滑作用，不会粘在身上。结实柔软舒适。材料致密，踩上去不易变形，可恢复性也不错。无橡胶。过敏的人可以放心。使用时，有圆点的一面是背面，挨着地面。标准尺寸180cm*66cm，6mm厚，适合初学者。
Lululemon LU9856S防滑瑜伽垫3毫米
3mm厚，不适合新手。
露露柠檬的瑜伽垫型号是LU9856S。很轻，很薄，适合携带，质量好，非常好用，两边防滑，而且材料环保舒适。无异味，回弹性好，户外使用方便。
Lululemon LU9813S抗菌防滑单面瑜伽垫5毫米
Lululemon可逆瑜伽垫是为了吸收汗水和潮湿的水而设计的，所以不管我们怎么出汗，我们总能抓住它。
它还具有抗菌特性，有助于防止细菌和霉菌。毕竟瑜伽垫经常放在室外。天然橡胶材料也是最先进的瑜伽垫使用的材料。5MM的厚度常用于专业和日常瑜伽练习。
3.购买建议
新手:建议买6、7mm厚的TPE材料，170以上的买拉长的，其他的买普通规格的
中级或高级我不需要多说，但一定要很了解。
