男生一般都希望头发长得慢一点，女生则相反。女生都想留一头又长又黑的头发，飘逸迷人，但总觉得头发长得很长。有什么方法可以让头发长得快？这需要对头发进行日常护理。让我们和边肖一起看看。
1.用米汤洗头:
用淘米水洗头据说能让头发长得更快。傣族妇女使用这种方法。每天洗完饭离开水，加适量热水，调节温度。长期使用可促进毛发生长；
2.保持良好的饮食习惯:
头发的主要成分是角蛋白，含有多种氨基酸和数十种微量元素。如果缺铁和蛋白质存在，头发会变黄分叉。植物油、维生素A、蛋白质、碘的缺乏，使头发干燥、暗沉、易断。维生素B组缺乏时会发生脂肪渗漏性皮炎和脱发，多吃蛋白质、钙、树胶和深色蔬菜；
3.啤酒护发:
将头发洗净晾干，然后将整瓶啤酒的1/8均匀涂抹在头发上，做一些手部按摩，使啤酒渗透到发根。15分钟后，用水冲洗头发，然后用木梳或牛角梳梳理。啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯有很好的治疗作用，还能使头发发亮。
