米粒指的是大豆。因为是豆子的总称，所以包括红豆、黑豆、黄豆、绿豆、绿豆等等。豆子味道鲜美，富含膳食纤维。它们是非常有营养的成分，通常用来做汤、粥或小吃。
全粮中的“小米、小米、小麦、糯米、大米”是什么意思
黍黍:黍黍，为黄米，煮熟后有粘性，可酿酒、做蛋糕。因为不利于消化，“小米”基本上不再作为主食。
小米又叫小米，耐旱，品种多，俗称“小米五颜六色”，有白、红、黄、黑、橙、紫小米，也有粘小米。
小麦:禾本科的一种，谷物的一种，分为小麦、大麦等。
刺耳:豆子的总称。古语有云:“苛刻最强。古代叫“苟”，汉语叫“斗”。赢家是所有豆子的总称。不过黄豆酸，豆苗热，小豆酸。”
水稻:禾本科的一种直杆谷类作物，其主要类型是在土壤中种植的“水稻”。
