1.用牙刷头轻刷乌鸡菇,撕成条状备用;2.鸡肉洗净切成小块,用料酒腌制;3.锅内放热油,将鸡肉倒入翻炒,翻炒油捞出;4.将炸鸡倒入干净的砂锅中,加入适量沸水,用大火煮沸,然后煨两个小时;5.加入黑胡椒和盐,倒入乌鸡丝,用中火煨半小时。
如何用鲜黑白蚁煮汤
黑根霉又称根霉,是一种具有食用和药用价值的中药真菌。人们对它的关注是因为它味道鲜美醇厚,肉质细嫩,洁白如玉,味道独特,生熟皆可食用,药食同源,营养丰富。鸡枞菌不仅富含氨基酸、维生素、醇类和各种生物酶,还含有多酚、多糖、黄酮类等多种生物活性成分。另外,乌鸡白蚁不仅可以用来煮汤,还可以用来炒黑木耳。
具体方法是用自来水和小牙刷将鲜鸡白蚁洗净,撕成丝,青椒、黑木耳切成丝;从油锅里把鸡枞丝炒一会儿,再把黑木耳丝炒一下;加入一些盐,搅拌均匀。开锅前加入青椒丝搅拌均匀。需要注意的是,清理新鲜白蚁时不要用力过猛,否则很容易刷掉真菌的表面。