实用孝顺的礼物很多，但是估计没多少年轻人知道每次买礼物都很烦。应该送长辈什么礼物？现在不用担心。来和大家分享一下最受老年人欢迎的礼物。下次回家记得送这些礼物。
最受老年人欢迎的礼物
1.送运动鞋:当你担心送父母什么礼物时，不妨选择一双合适的运动鞋，鼓励他们多出门。散步不仅燃烧脂肪，还能降低血压，同时还能击退动脉硬化、脑梗塞、心肌梗塞等“生活方式疾病”。只要每天快走20分钟，心率就能提高70%，和慢跑一模一样。
2.发送计步器:研究表明，使用计步器的人心脏水平更好。第一，可以让父母随时了解自己的身体状况；第二，你可以设定目标，让走路变得容易。鼓励老年人养成“不坐电梯下楼梯”或“多坐一站，坐公交上车”的习惯。只要每天平均走7000步，就会逐渐使骨骼变硬，预防骨质疏松，还能预防瘫痪和老年痴呆症。
3.送优质床上用品:睡眠质量比数量重要。随着年龄的增长，人的睡眠时间会缩短，入睡困难、睡眠浅等烦恼会增多。帮助父母选择合适的床上用品和枕头尤为重要。最好选择硬度小、透气性好的枕头，枕芯要有一定的摩擦力，比如荞麦皮。另外，蚕沙、茶叶、大米都属于这种可以塑形、透气性好的枕芯。
4.带父母去看牙医:人老了，就算觉得牙疼也会觉得麻烦，不想去医院。其实牙科检查就像身体其他部位的体检一样，可以在早期发现一些重大疾病的隐患。牙周病不局限于口腔，病菌可以通过牙根进入血液。这些毒素引起血管壁炎症，加重动脉硬化，间接引起心肌梗塞、脑梗塞，增加糖尿病的风险。
5.一年做两次血检:一年一次不安全，很难防止癌症迅速恶化。所以父母除了一般的体检，最好每半年做一次血检。一次抽血可以检查十几项。根据这些数值，可以早期发现心血管疾病，有效预防心肌梗塞和脑血栓。
