1、三伏天，一伏是十天，按几十天计算。所以三伏天的划分是:夏至后的第三个干耿日是第一伏的开始，十天后又是一个耿日，进入第二伏；十日后，又是一个庚日，又是立秋后的第一个庚日，进入第三伏；如果是2007年，7月15日是第三个耿日，是第一伏的开始；10天后又是一个耿日，也就是7月25日，进入第二伏；10天后又是一个耿日，但还没有过立秋，10天后又是一个耿日，又是立秋后的第一个耿日，也就是8月14日，进入第三伏。
2.三伏天发生在夏季高温和夏季高温之间，是一年中温度、湿度和酷热最高的日子。三伏天住宿是指恶，即六恶中所谓的暑邪。
