杏子的功效 杏子的功效与作用

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发布时间: 2020-12-26 20:53:12
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杏子的功效与作用:杏子的色彩艳丽,其味酸溜溜、甜津津,很受欢迎。杏子营养丰富,主要含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C及柠檬酸、苹果酸等。杏子味酸甘性温,具有润肺定喘、生津止渴等功效,可用于咳嗽、烦渴、食欲欠佳等症。杏子性温热,不宜多食,以防引起消化不良。杏子的酸液,会腐蚀牙齿的珐琅质,小孩应少吃为好。
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