荸荠的花样煮法
茅根竹蔗萝卜马蹄水
材料:鲜茅根2两、竹蔗半斤、胡萝卜1个、马蹄半斤(喜欢更甜的朋友可以放1块冰糖或几个蜜枣)。
做法
1、全部材料洗干净,马蹄可以削皮,如果不削皮的话,要用刷子刷干净。
2、竹蔗切成小块,茅根折成小段,胡萝卜滚刀切块,马蹄一个切成两半。
3、所有材料加入6碗水,大火煮开后,转中小火煲50分钟就可以啦。
4、清热润肺,下火去燥的汤水,多喝点,吃再多的瓜子也不怕啦。
胡萝卜马蹄水
材料:马蹄6个,胡萝卜一根
做法:
1、胡萝卜切小块、马蹄切小块。
2、胡萝卜和马蹄一起放入锅内倒满水。
3、开锅以后转中火再煮10分钟,就可以倒出来喝啦。
荸荠的花样煮法
茅根竹蔗萝卜马蹄水
材料:鲜茅根2两、竹蔗半斤、胡萝卜1个、马蹄半斤(喜欢更甜的朋友可以放1块冰糖或几个蜜枣)。
做法
1、全部材料洗干净,马蹄可以削皮,如果不削皮的话,要用刷子刷干净。
2、竹蔗切成小块,茅根折成小段,胡萝卜滚刀切块,马蹄一个切成两半。
3、所有材料加入6碗水,大火煮开后,转中小火煲50分钟就可以啦。
4、清热润肺,下火去燥的汤水,多喝点,吃再多的瓜子也不怕啦。
胡萝卜马蹄水
材料:马蹄6个,胡萝卜一根
做法:
1、胡萝卜切小块、马蹄切小块。
2、胡萝卜和马蹄一起放入锅内倒满水。
3、开锅以后转中火再煮10分钟,就可以倒出来喝啦。