速冻北极贝怎么做好吃 自制高级料理 北极贝的清理方法和烹饪做法

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发布时间: 2020-12-12 23:07:48
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北极贝那鲜甜爽脆的口感、红白相间的悦目色泽,都深受食客们的喜爱。

今天我们就来说说如何把北极贝清理干净,还有如何以北极贝为原料自制出高级的海鲜料理。

清理方法

把北极贝从冷冻室拿出来后放到冷藏室自然解冻,切不可用微波炉或热水解冻。自然解冻后用刀片切开一分为二,中间黄色部分是北极贝内脏,可以吃但是会影响北极贝口感,建议用刀刮掉,处理完后用清水洗净后,放在冰上或尽快食用。

烹饪做法

北极贝除了做成刺身,你可知道北极贝还能做成不少受欢迎的中餐菜式呢?

北极贝刺身

当然,刺身仍然是最常见最快手的吃法。

原料:北极贝、寿司酱油、芥末

做法:

1、把北极贝按上述方案清理干净后,摆盘;

2、准备好酱油和芥末,蘸着食用即可。

北极贝寿司

原料:北极贝、米饭、寿司醋

做法::

1、先将米饭蒸熟加入寿司醋,拌匀置凉;

2、将北极贝洗净备用;

3、把拌好的寿司饭捏成梯形,最后将北极贝覆盖在饭团上即可食用。

如果做出的寿司要放入饭盒外带,还可以加一圈海苔,以固定形状:

尖椒北极贝

红白相间的北极贝,搭配上清脆的尖椒,如此清爽的配色就足以让人胃口大开了!

原料:北极贝、尖椒、姜、盐、色拉油、胡椒粉、香油、料酒

做法:

1、北极贝洗净切片,尖椒洗净切丝;

2、热锅烧油下尖椒,炒匀后放姜片,炒出香味;

3、放北极贝、盐、胡椒粉、料酒、香油,炒匀起锅。

北极贝炒时蔬

原料:北极贝、荷兰豆、速冻玉米粒、干黑木耳、盐、色拉油

做法:

1、将荷兰豆清洗干净,切除两头后斜刀切成两半。干木耳加入温水浸泡,涨开后再用清水冲洗干净,撕成小朵,待用。速冻玉米粒提前从冰箱内取出,在常温下使其解冻,待用。北极贝清理干净,切成薄片;

2、取锅倒入适量水,开大火将水煮沸,然后将黑木耳,玉米粒,荷兰豆,北极贝全部倒入锅中,快速焯水后取出,沥干水分;

3、炒锅内倒入大豆色拉油,开大火,待油温六成热时将荷兰豆,黑木耳,玉米粒,北极贝一起倒入锅中,快速翻炒,撒上少许盐,翻炒均匀,即可出锅装盘。

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