DHA对孕期补充DHA可促进胎儿脑细胞和视网膜发育，孕育脑明眼亮的健康宝宝，补充DHA能延长具有早产风险的妇女妊娠期，补充DHA能帮助减少产后抑郁症的发生机率，补充DHA可促进胎儿心里运动技能发育(比如手眼协调能力)。
孕期和哺乳期补充充足的DHA，很可能显著提高母乳喂养的婴儿在其18岁之前的认知能力。DHA对婴幼儿补充DHA可促进婴幼儿的大脑和视力发育。长期足量摄入DHA(连续四个月每天300mg左右)可使宝宝的智力发育在贝莱智力量表(MDI)中高出七分。断奶后持续足量摄入DHA，可使宝宝视敏度提高0.2%。
研究显示：婴幼儿期补充DHA能减低成人以后患心血管疾病的几率。对于早产儿、双胞胎或多胞胎，DHA可以是宝宝身长、体重及头围达到正常水平，视力和智力发育良好。
DHA对儿童和青少年，补充DHA能帮助血液中胆固醇含量高的儿童恢复健康的血管功能。改善生词记忆能力和单词拼写能力 。减少感冒发病率，预防对抗炎症反应。改善注意力及行为表现。维持儿童心脏健康。降低甘油三酯，增加高密度脂蛋白。
纽曼斯海藻油DHA帮助婴幼儿补充DHA，促进胎儿心里运动技能发育。
