女人死后下面还能用吗 羞死了！女人那行为竟能够持续18秒

都说一个没有当过母亲的女人是不完整的，那么，一个没有体验过性高潮的女人就是不完美的。有人形容性高潮的感受：感觉像飞上了天，可见，性高潮的快感是很强烈的。如果你还没有经历过性高潮，那么，你应该多些学习一些相关知识，学会掌握正确的做爱方法。

性高潮的“短暂的死亡”

这的确是一个令许多夫妻迷惘而又没有标准答案的问题，要弄清楚还得从头说起。

“短暂的死亡”对于性高潮的生理机制，经典书本是这样描述的：性高潮是性反应过程中最短暂的一个阶段，大约只持续几秒钟。它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量，从而获得波浪式的快感。女性最富性感的器官是阴蒂头，其次是阴蒂体、小阴唇、阴道外1/3区。

女性高潮持续时间跟什么有关系

高潮宛若“兔起鹘落，稍纵即逝”，但亲历性爱的双方却意识不到这一点，甚至有人还会拿自己和伴侣，抑或是其他人的性爱进行比较。

有研究显示，女性的高潮感受平均可以持续18秒。男性在这方面略胜一筹，可以达到22秒左右。这一时间主要是由高潮感的强弱、人们在性爱中投入与否，以及脑 中信息传递的速度所决定。

个体之间会有差异，但差距不会很大。有的男性声称自己的高潮感受可以持续5分钟，那纯粹是自欺欺人，或者是误将快感和高潮混为一 谈。

女性的高潮时间虽短，但高潮感受非常多样。一项针对936名已婚育龄妇女的性高潮调查显示，女性的高潮包括8种常见的单类型：阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。

有一部分人可以同时表现出两三种，甚至混合了四种类型。

需要说明的是，无论男女，高潮感受都有强弱之分。多数情况下，女性出现阴道肌肉自动收缩，有可能就是高潮了。建议男女都加强盆底肌肉训练，这样可以加强性器官周围肌肉的收缩性，促进血液循环。由此一来，高潮感受就能明显增强。

通常女性在做爱时，都会发出一些娇喘低吟的声音。人们对叫床声的理解是“自然而然”的事。是一种自发性的生理现象。那么，性交过程中她叫声越大越舒服的表现吗?

英国的研究者发现表达享受感与增强愉悦感有着千丝万缕的联系。英国利兹大学的研究者发现通常女性朋友在两性生活中更习惯像同伴传达自己的愉悦感。她们认为能够达到高潮是同伴表现较好是他们努力的结果。

而对于男性，自己的性伴侣越吵闹他们越享受性。研究者们调查了71名女性在OOXX的表现，结果发现她们往往在男伴高潮前后发出最亢奋的声音，超过2/3的女性承认她们有时会不自觉地故意叫喊以帮助男伴完成最亢奋的一击。

根据发表在性行为档案上的研究发现：“超过92%的志愿者认为叫床可以让伴侣们更加有坚挺更加有信心，而超过87%的人则称很多时候她们会故意这么做。”

某网站在调查超过1000名志愿者后发现，在OOXX的过程中女性现在比男性发出的声音更大。超过94%的女性承认她比男性叫的声音更大，而有70%的男人则成自己身体下的女人发出的声音更大。

对此相关专家解释，之所以女性比男性更亢奋叫床声更大是因为女性的高潮更强烈。女性阴蒂周围的神经比男性阴茎周围的神经更粗所以高潮时的愉悦感兴奋感也越强。

性专家 Tracey Cox 称女性往往在表达愉悦感时呻吟更大让她们很有压力。因为有的理论或者逻辑认为，因为在OOXX中女性比男性更舒服所以她们有义务有更多地表示即叫床。不过 Cox 女士称研究确实发现更吵得OOXX过程往往意味着更舒适的性生活。

他补充道：“尽管很有趣女性在OOXX的过程中往往表现得很吵闹，会呻吟，不过至今却没有任何相关的科学解释。就像我们去看演唱会，有的人会蹦蹦跳跳大吵大闹，而有些人从头至尾都很安静，但这并不意味着那些安静人就不高兴就没有再享受演唱会。”

她的面部、脖子、胸口是否变红?

绝大多数地球人都会出现Xing红晕，这也是人体奇妙之处——当人类GC，动脉血会像翻江倒海一般涌到下半身，好在关键时刻让该膨胀的地方肿起来，并增加局部神经系统灵敏度。这是由心率决定的，就连间谍也不能自由控制心率。

她的瞳孔是否变大?

如果在紧要关头你闭着眼(或者她闭着眼)，很遗憾，你错过了人类祖先留下来的鉴别假GC技巧……早在文艺复兴时期，意大利姑娘就会把颠茄制成的眼药水滴入眼睛，用放大的瞳孔来欺骗她们的情人。直到今天女人还在沿用这一招：大量模特在拍摄广告片的时候会使用扩瞳眼药水或者美瞳。

她的呼吸是否混乱?

由于呼吸也是无法自主打乱的生理现象，姑娘们在做戏时习惯用急速，但很有节奏感的呼吸来伪装自己。实际上，真正的GC可以让她们忘了呼吸，甚至呼气(叫床)比吸气要多得多，这也是为什么当人类GC后需要很长时间大口喘息。

她是否汗如雨下?

说汗如雨下可能有点夸张，这要取决于你们采用的是什么姿势，还有这次作战的持续时间。但是，就算姑娘屁都不管，全过程全靠你一个人默默耕耘，在GC时她也会出汗，这是因为全身的肌肉都会不受控制地紧绷或收缩。

她的骨盆肌是否紧缩?

我装的老朋友应该对骨盆肌这个学术词汇不陌生，你可以通过“提肛”这个动作让它紧绷起来。试一下，你应该发现紧绷后它会自己不受控制地放松。如果没有刻意锻炼过骨盆肌群，人类很难让它持续紧绷。只有在GC时，这部分肌肉会不受控制地动起来，这股力量会让你感觉自己的小兄弟好像被上了紧箍咒。

她的脚趾是否卷曲?

毕竟姑娘们的“观影”数量远远比不上男人，一些姑娘会误以为小电影里的女演员正面拱起胯部意味着GC时人会伸展自己。正相反，在GC时人的第一反应是蜷起来，特别是脚趾。温馨提示：当你用力向脚心蜷缩脚趾，还能帮助你提高战斗时的血压。

最后警告一句：如果你发现姑娘每次都在床上和你逢场作戏，千万别感动。她这么干并没考虑到和你共同成长、精进技艺，如果每次都做戏照顾你的情绪，只能说明这姑娘没想和你过一辈子……

男人都想当一个性爱高手，给自己的女人极致快乐的性生活。不过可惜的是，女性天生的生理条件，决定了她在性爱中很慢热。为了配合女性的这个特点，就需要足够的前戏，来让她预热。下面小编就来介绍一些性爱前戏技巧。

了解每月的荷尔蒙水平

这会帮助你从性生活中获得最大收益。月经周期的第7至14天是获得高潮的黄金时期，但是这也是因人而异的。

专注于你在做的事

忘掉你还要去洗衣服还有你最爱的香皂，专注于你的身体，而且要时刻注意着发生在你身上的一切，这样就会在顷刻间提高你的高潮。

不要太在意你的曲线

与普遍观念恰恰相反，男人们并不会把模特身材等同于火热的性爱。而且，如果你太专注于收腹，你永远都不会享受到高潮。

每周“练习”三次

这样不仅能改善性欲、锻炼松懈的器官还能增进性高潮，因为你会有更多的体力和精力就可以持续更久。

清晨做爱

在早上，你跟他的荷尔蒙以及性欲都会处于较高水平，因此比在晚上更容易达到高潮。

不要理会那些谣传

记住，如果听起来不可能，那就是不可能，特别是有关于高潮的事情。

充满想象力

不只是指体位，地点、穿着以及做爱时脑中的所思所想，也应如此。

只要是自己想要的，态度就要坚定

不管你信不信，85%的男性都说，跟一个知道自己在床上需要什么的女人做爱是很性感的事。可是个好消息，因为这意味着你会得到获得高潮所需的一切，而他也会“性致”高涨。

让他知道“少变化”就会“问题多”

总流连于一个体位实在既无聊又痛苦，而且也不利于达到高潮。一定要在他毁掉你的性生活之前向他挑明。

让他更加持久

这样你就越有可能获得高潮。想要帮助他做到这点，就要他专注于你的身体，并且用爱抚延伸他的耐力，直到最后关头。

女人在啪啪时绝不会说的真实想法

1、我们一眼就能看出你这招是偷学来的

当然，我们明白男人们懂这些，然而他们依旧我行我素，并且拒绝承认这些招式只是金玉在外徒有其表的花架子。所以当男人们看着很赞但实际用时无聊透顶且中看不中用的伎俩时我们宁愿保持沉默。我们不想和男人们就这些招式是否有用展开讨论。但是当你用到那些学到的并不适合于真实生活的爱爱技巧时，我们马上就会发现，并且从内心希望你能够去伪存真，摒弃这些没用的，这样我们接着就可以去做一些真正可以爽到的爱爱。

2、“一日一天”其实没那么舒服

那个“动两下就射男”的笑话倒并不是无中生有。女人喜欢爱爱，而多数姐妹们都体验过至少一两次，那种令我们女人很厌恶的行为----即男人在高潮过后就滚到床的另一边呼呼大睡，而留下我们在旁边幽怨叹息。然而并不是因为女人喜欢长于1分钟的交合就代表持续的时间越久越好。也许你龙精虎壮堪比国足前锋可以1个小时坚持不射并为此感到无上荣耀，但其实也许你的女伴在40分钟之前就已经足够了，之所以没有告诉你，只是担心破坏你的自豪感。蜜穴持续润滑的功能是有限的，这使得马拉松式的性爱对我们来说更像是一份苦差而非“爱做的事”。

3、我们其实知道怎么到达高潮

作为男人的你是否曾经尝试过爱爱时东弄西弄，弄到最后却发现我们女人根本不吃这一套?事实上很可能你的伴侣因为曾经自己满足过自己所以知道怎样才能达到高潮，但是她却不敢告诉你，也许因为她想隐瞒曾经有别的男人满足过她的往事，也许仅仅是怕伤了你的自尊心。她也可能想到如果在床上使用振动器会让你觉得丢了面子或者一直让你为她做口活儿会使你厌烦。所以她是不会主动跟你讲这些滴。如果你隐约猜到她隐瞒了这些，那就去问问她吧。不过千万别在爱爱的时候问，那个时候女生们可是非常不愿意想东想西、判断事情的(这样做可能会毁了你们的爱爱)。想问的话，找个好时机，比如当你们仰在沙发上看达人秀的时候。

4、高潮不是性爱唯一，无须刻意强求

最开始我以为只有少数女人是这样想的，但当我在微博上找姐妹们了解她们的房事禁忌时，这一条却是她们倾诉最多的故事。对于那些不易高潮的女性而言，仅仅做一做爱做的事也会给她们带来欢乐，但她们会担心因为自己没有达到高潮而让伴侣失望。女人们有时会因为不愿一次次地被强迫去获得那些无法到来的高潮而排斥性爱，这使得她们情愿自己动手，尽管这样也常常达不到高潮，但高潮真的不是爱爱唯一。因此，如果你希望你的伴侣告诉你她真正的需要，首先请做好心理准备，假如她和你说并不是每次爱爱都必须要有高潮才完美，你可不要对她产生偏见甚至抓狂挠墙。

多数女人懒得假装高潮。然而还是有很多姐妹们会在高潮时有意提高分贝，因为她们知道你们男人喜欢听这些。这倒不是欺骗，而是在爱爱的快乐中给你们的一种回馈，如果男人们还能对这种表扬给予回应的话那这个世界就更河蟹了。爱爱可并不是体现你大男子主义气概的时刻。假若男人此时也发出一些满意的呻吟，再呢喃几句甜蜜的呓语来表达对这次爱爱行动的满意与赞赏，这样就真的“她好你也好”了。

国产女性喜欢含蓄，甚至有时过分压抑，不敢表达自己的心声，特别是“性”声，结果，就把它扭曲变相成无明火、唠叨等负面情绪或状态，男人本身就粗心，往往不会去领会这些特别的不可爱的“性”号，结果更加深彼此感情的裂痕，影响婚姻的品质。所以，你想不冷落太太的心，免得她多心、疑心，平常你就得多用心，甚至多往“歪”处去想想，说不定老问题就迎刃而解，新问题也化险为夷。

投诉一：无明火

太太如果莫名其妙地发脾气，东西扔得叮当响，一屁股坐下来地球也会“抖三抖”的话，你就要检讨一下，多久没有“麻烦”过她了，什么叫“知足”，知足就是快乐，就是安心，而现在她不快乐，还躁动，说明你有些疏远了她的身体，她的身体在抗议，其实她自己也控制不了。

对策：今天晚上，你要好好安抚她。古代宫里多斗争、阴谋，其实，就是女人太多而皇帝一个人又忙不过来的缘故，男人是女人最好的灭火器。

投诉二：唠叨吃零食

女人爱吃零食，是因为寂寞，那些旧时代的姨太太喜欢嗑瓜子、东家长西家短地搬弄是非，就是因为缺乏老爷的滋养，是唇舌寂寞的表现。

对策：寂寞最好的解药当然就是心爱男人的哄或者拱了。“拱”字也许不雅，好像是猪的动词，但是，它意味着五官的参与性，是最感性的亲昵。女人是感性的，只要你与她来个额头相碰，她就会开心的，觉得你不单是为了狭隘的性，而是爱。

投诉三：刻意的贤惠

这是一种隐忍，是火山爆发的前夜，所以，你要赶紧响应，否则你后果自负。她的低姿态，她的勤劳，是做给你看的，其实就是要打动你的心，让你犒劳她。

对策：最简单的方式是在她手洗你的时，从背后拦腰抱住她，贴着她的耳朵呢喃或者说肉麻的话，不要吝啬你的赞美或者有些“下流”的话，她“正”，而且是“太正了”，这时，你的“邪”就是她的甘露，就是阴阳互补。

投诉四：病痛

她三天两头叫痛，喊难受，可是又不去看医生，其实她暗地里在眼巴巴看你，看你有什么反应，看你慌了没有，关心了没有?其实，她可能只是一种“情感痛”，而且部位多是暧昧的地方，比如腰、肩膀，甚至屁股或者心悸什么的。

对策：你一定不可以掉以轻心，要重视，最好像热锅上的蚂蚁，要有如临大敌的意识。当你急得团团转的时候，她是幸福的、暗爽的。

投诉五：应酬多多

有一天，你发现你太太花花绿绿地忙碌起来，淘宝网热卖女装常在身，而且是在非上班时间，你就要注意了。她会夸张自己的兴奋地接电话，然后显得无可奈何的样子，好像有参加不完的舞会，喝不完的咖啡，或者打不完的球……在她哼歌化妆的时候，你就在她不远处。

对策：她是醉“婆”之意不在酒，她要你过去挽留她的步伐，更是在“花样抗议”，你是不是很久没有陪她“玩”了，相信我，你现在觉悟还不算晚，你一句话，就可以把她留住：“我吃醋了!”

也许她原来是不善于发嗲的，突然有一天，她缠着你要买儿童食品吃，或者童言童语起来，或者喜欢大惊小怪的，好像什么都要赖着你，黏着你。

对策：其实，她已经在向你暗示了，她需要你的搂抱，像对待孩子一样，她已经没有任何设防，她只要你长驱而入，没有真理，只要你。

投诉七：小动作多起来

捏你，打你，骚扰你，触碰你……皮肤显然处于“饥饿”状态，女人是用皮肤呼吸的，你多久没有摸她了?抚摩可以是肢体活动，也包括言语的抚摩。

对策：给她正面的赞美，然后抓住她不安分的手，放在唇边，吻着、通电，然后彼此感应。天下没有真正野蛮的女人，只有被男人忽略荒芜的女人。