宁夏，全称宁夏回族自治区，简称“宁”。首府是银川市，是中国五大少数民族自治区之一。宁夏回族自治区处在中国西部的黄河上游，东邻陕西省，西、北部接内蒙古自治区，西南、南部和东南部与甘肃省相连。宁夏回族自治区得黄河水灌溉而形成了悠久的黄河文明。历史上是“丝绸之路”的要道，素有“塞上江南”之美誉。
在银川有一个镇北堡西部影城，那里被誉为“东方好莱坞”，过去是一个边防要塞，现在这里已成为中国西部题材和古代题材的电影电视最佳外景基地。著名影视片《大话西游》、等六十多部影视剧都在这里取景。影城内很多地方都有服装和道具出租，可以在体验一回紫霞仙子或者至尊宝，要么当一回被吊起来的唐僧也不错。
位于宁夏银川市贺兰山东麓，是西夏王朝的皇家陵寝，被世人誉为“神秘的奇迹”、“东方金字塔”。西夏是以党项羌族为主体建立的封建王朝，后背蒙古国所灭，雄据西北两百年。陵区内分布着九座帝陵，253座陪葬墓，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一。景区内还建有西夏博物馆、西夏史话艺术馆，西夏碑林等设施场馆，可以一同游览，帮助了解西夏历史。
宁夏是回族居住较集中的地方，因此这里的手抓羊肉格外正宗，主要是唱起来肉质特别细腻，不用担心塞牙，所以蘸着椒盐、蒜蓉吃，显得贴别豪放。如果嫌羊肉膻味太重，可以试一试油箱。油香是回族民间传统食品，回族的油香种类和口味有多种，有发酵面的咸味油香、淡味油香、甜味油香，还有烫面油香等。
去宁夏最好的时间可以是5月中旬至10月中旬，这几个月的时间宁夏的景色都很美，而且能避开风沙比较大的时候，气候也很舒服。如果喜欢深度游，建议最好避开黄金周，其他时间都很好。如果准备往宁夏的南部走，最好多带一件外套，那边早晚温差比较大。
