春季喝什么茶好 春天适合喝什么茶(图文)

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发布时间: 2020-10-01 21:29:38
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春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,喝茶能缓解春困带来的不良影响。而根据“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法,春天也是养肝的好时候,春季适合喝绿茶、以及茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶等,浓郁的茶香,可以促进人体阳气生发,令人神清气爽。

信阳毛尖和碧螺春等名优绿茶都有生发作用,可以缓解春困。

茉莉花茶,有提神解郁,消除春困,调节肠胃,美容养颜的良好效果。

玫瑰花茶有活血调经,疏肝理气,平衡内分泌,调理肝胃等功效。

金银花茶有清热解毒,疏散风热的功效,春季是流感多发节,多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

重要步骤提醒:

1.春季饮茶建议:春季宜喝绿茶,以及茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶等

2.绿茶功效:生发作用缓解春困

3.茉莉花茶功效:提神解郁消除春困调节肠胃美容养颜

4.玫瑰花茶功效:活血调经疏肝理气平衡内分泌调理肝胃

5.金银花茶功效:清热解毒疏散风热

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