冬天的时候，因为寒冷的天气，我们的身体部位会被冻伤，比如说手部。因为女生的手部比较脆弱，而且不经常活动，所以更容易冻伤，有时候还会裂开口子，很疼很痒。那么怎么快速恢复呢？今天小编就来分享几个快速恢复的方法。
要多喝水
冬天手有裂口，要多喝水，因空气干燥，使人体内体外容易缺水，多补充一些茶水（蜂蜜柚子茶、雪梨红枣茶等）都是滋润补水的好饮品。对手裂口的修复有一定的帮助的。
切忌抓挠 后期勤用护手霜
冬天手冻肿了可能是要长冻疮的表现。护理红肿的双手时要注重保暖，外出带好手套。另外，应避免将局部皮肤弄破，以免红肿冻伤的手更加难以恢复。后期为了预防双手再被冻红冻肿，需要经常涂抹护手霜，频繁的摩擦和养护能给手霜保温，锁水。
注意保暖
穿着暖和是最简单的预防冻疮的方法，穿保暖的衣服，外出的时候可以戴围巾，手套，帽子，避免裸露部位的皮肤受到寒风的袭击，每天坚持用温水泡脚的习惯这样都可以防止冻疮的发病。
多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手，洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力，减少冻疮的发生。
