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上火喉咙痛吃什么水果降火的水果和食物哪些水果是属于热气的上火可以吃香蕉吗上火喉咙痛吃什么水果喉咙疼是肝火旺盛导致的，平时多注意饮食习惯，少吃辛辣和油炸食物，以清淡为。水果的话，像荔枝、橘子、菠萝和桂圆这类容易引起上火的食物也不能吃，其他的都行。同时可以多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，房间要保持通风。必要时可在医生的指导下购买药物服用。
降火的水果和食物降火的食物包括小米，小麦，香菇，黄瓜，冬瓜，菠菜，白萝卜，绿豆，绿豆芽，茄子，苦瓜，西红柿，紫菜，芦荟，空心菜，木耳，竹笋，鸭蛋，松花蛋等等，降火的水果也有很多，比如西瓜，梨，橄榄，杨桃，苹果，葡萄，菠萝，柿子，枇杷等等。
哪些水果是属于热气的1 桃子、荔枝、榴莲等水果属于热气的。
2 这些水果属于热气的原因是它们具有温热的性质，食用后会产生热能，有助于提高体温和血液循环。
3 此外，热气的水果还有一些其他的特点，比如具有滋补作用、有助于消化等，所以适量食用这些水果对身体是有益的。
上火是可以吃香蕉的，一般吃香蕉是有利于通便的，所以在上火期间可以适当吃一些香蕉，但是一定要注意促进消化，这时候不要吃的太油腻，必须要注意改善饮食，调理肠道，才能缓解上火的现象，平时可以多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃生冷辛辣食物。
