随着经济的发展，很多人对保健有不同的看法，比如香薰和洗澡。在这些保健方式中，经常加入其他镇静成分，如精油，可以缓解神经紧张，有助于睡眠。桉树精油被很多人使用，其醒脑健胃的功效也很突出。但是很多人对桉树精油还是不太了解，想知道桉树精油的使用方法和作用。那么今天就让我们来了解一下桉树精油。
桉树精油的使用方法
芳香疗法:芳香疗法是一种非常古老而有效的帮助睡眠和保持健康的方法。中医说芳香药对提神、健脾、开胃非常有益。香薰不仅能舒缓人的情绪，还能让人心情愉悦。它可以改善昏厥和经常感到头晕的症状。特别是房间里有桉树精油的香薰，可以缓解紧张的情绪，起到杀菌的作用。
洗澡:对于家里有浴缸的人来说，洗澡的时候可以很好的缓解一天的疲劳。尤其是将一些精油放入水中，全身浸泡20分钟左右，可以缓解疲劳，让人感到放松。
桉树精油的功效与作用
1.对于喉咙痛的症状，可以用一些桉树精油混合温水来改善，桉树精油的香气也能让口气清新。
2.对于头皮屑多、头痒的人来说，在洗发水中加入几滴桉树精油可以起到很好的去屑效果。
