养生是我们这个时代听到的比较多的词，稍微养生就是通过饮食运动和调整作息这些外部的活动来调理内部的身体状况。关于养生我们听的最多应该就是泡脚了吧，泡脚可以促进血液循环还可以帮助改善睡眠。
蒲公英可以泡脚吗
现在很多人也不止光用简单的热水泡脚，还会加上一些其他的花瓣药材之类的，又会有一些别的作用效果。蒲公英是我们平常在路边经常能看见的一种草本植物，一颗蒲公英上面会长很多朵花，有些是纯白的有些是粉红色的，看起来毛茸茸的非常可爱，风一吹还会跟着风走了。
可能很多人还不知道蒲公英它还能用作药材，它有利尿，退黄疸还有治疗腹泻的作用。同时蒲公英还含有维生素，蛋白质，和碳水化合物和其他很多微量元素，是非常有营养价值的，所以可以用来吃补充身体所需的营养。可能很多人会因为它的这些功效用它来泡脚，但是蒲公英的花朵非常细而且轻，在水里会结在一块非常不容易清洗，而且蒲公英泡脚对身体的好处不大，所以不介意用来泡脚。
