La roche-posay明星产品有la roche-posay洁面、la roche-posay K Milk、la roche-posay AI Milk、la roche-posay B5、la roche-posay Dapen、la roche-posay Qukou祛痘等。以下是个人使用这些产品后的体验和效果评价。
2017年2月开始使用。以下是我当时使用的经验和后期效果的体会。我夏天混油，冬天干，脸颊很薄。
理肤泉常见问题解答●至于大喷，我只用过罗氏波赛和Avene的。
我选择拉罗什-波赛作为两者的首选。la roche-posay在喷嘴设计和雾化效果上比Avene要细致得多，而且在后期几乎用完的时候，Avene的喷嘴明显失效。我主要是在化妆前抹粉前用喷雾安抚保湿。la roche-posay的镇静效果比Avene好。Avene的低敏感度和敏感肌没有问题，但我觉得两者在敏感度上没有太大区别。la roche-posay喷雾剂应用于过敏刺激。
●关于要沉默
这个问题被很多仙女宝宝问过。我把嘴闭在额头和下巴上。刚开始涂K乳一周左右就见效了。额头变得光滑多了，嘴巴都闭上了。有的人用K会爆痘，也是正常反应。有的人不会爆痘。我是那种不会爆痘的。后来听人说K会干，用了之后需要涂乳液。毕竟K属于精华范畴，所以我开始在K上叠加乳液，会造成蹭泥。我用倩碧的粉水和黄油的时候，会造成蹭泥。后来用了无印良品的白色乳液后用的时候，其实也不搓泥，所以现在一般用K后涂一些无印良品乳液..
我不是每天都用K，而是隔三差五的用。过一段时间不用，我就关着。它长出来以后我还会继续用。最近开始用K抹全脸。因为懒，所以不想在不同领域应用。好像还能娇嫩皮肤。个人觉得皮肤变得更细腻了。哈哈…
●关于红肿痘痘，Al
现在痘痘很少长，饮食刺激作息不规律。前几天月经可能偶尔会突发痘痘，一般是鼻子两边或者额头。红肿的感觉真的很难受，但是痘痘还没成熟的时候，我也没办法，只能多喝水，吃点热量弱的东西。痘痘上有白点的时候，我会用针挑出来，把里面的脓挤出来，然后敷上Al作为闭口。几乎每次，
●是否适用于孕妇？
这方面我没研究过，最好少用建议。为了保险起见。
●关于B5去除痘印和烧烫伤痕迹
一开始买的是小包装的B5，后来开始是100 ml大包装的，因为用的不多所以后悔了。最好从小的开始，因为小的用完效果明显，我就从大的开始。大的太大了。
B5油。我用脸厚一点涂在痘印上然后睡觉。当然，不要洗我的头发。头发最好是松松绑，因为B5真的很厚很油，脸上的痘印几乎都褪了。夏天，我穿鞋，脚筋处有黑印子。从那以后，我就一直穿着B5，贴着创可贴睡觉。过了一段时间，效果挺好的。现在黑痕淡多了，腿上也有烧伤。还有，晚上穿上就睡。感觉油的宝宝可以买大一点的创可贴或者买纱布胶带粘在一起，这样就不会蹭到被子上了。虽然有点麻烦...真的很喜欢B5带来的效果。
祛痘印是长期的事情。小仙女不想太快。皮肤也有自己的新陈代谢，是辅助的，主要靠自己的新陈代谢。我额头上有一张紧闭的嘴。我一般的治疗方法是把紧闭的嘴破成痘痘...哈哈，一般都是成熟的闭口可以这样治疗，不留疤痕，但是风险太大。这次只是尝试著名的K乳，主要是用来闭嘴的。
主要用于治疗痤疮。平时长痘痘，特别容易在来例假前一周左右长到鼻子两边，或者偶尔会生气。会有那种超级痘痘。这些痘痘一开始看不出来，但是很疼，过几天就出来了。一般当我感觉到什么的时候，我会喝大量的水。喝温水，有时候喝菊花茶也挺有效的。很多时候我的大痘痘都是这样压下去的，但是难免有时候会太生气。我非常喜欢辛辣的食物。所以这个方法不行。
去年买的狮子王祛痘膏，今年用完了。用了一整年，虽然有时候忘了用，但是感觉狮子王还是不错的。收痘痘促进愈合，但是感觉有点油...可能是我申请多了。
大喷是第一次用压力瓶启动这个喷雾。之前我都是分瓶喷丝瓜水或者薏仁水，一般是化妆后脱皮用的。但是，喷涂的颗粒太大，需要后续压制。总之比较麻烦，容易造成二次污染。
我开始喷主要是因为皮肤混有油，但是脸颊比较敏感。我一般在外面吹。如果我在空房间呆久了，高原就会变红。角质层太薄。所以大喷也用它来静下心来。
写了这么多，有他们说的那么好用吗？半个月后见，半个月后再更新。一个月后回来再更新
k乳守口如瓶，用了四天基本管用。到了第四天，我突然发现，我的下巴没有沉默。以前下巴上有个像脂肪颗粒一样的白色东西，感觉卡在毛孔里了。用了四天K乳，现在下巴不闭了。这是K乳最明显的效果。其次，眉心之间和眉心之间都是沉默，就像我的下巴一样。同一个星期的沉默被消除了。最后是额头，明显感觉光滑多了。沉默基本消失了。
每天晚上用，不出门化妆白天用。洁面后，涂抹罗氏波萨喷雾。晚点再放k奶。这个k还是比较瘦的。乳液状，30 ml可以长期使用。可能是我涂抹的比较厚。吸收后感觉光滑，但会有泥蹭。用兰蔻的粉水搓泥，用倩碧的黄油搓泥。它还用芦荟胶搓泥。最后我干脆不抹K乳了。我的K乳一般只涂在额头和下巴，其他地方皮肤还是照常。
AI治疗痘痘的利器。
这周没有那种红肿的痘痘，就用它来处理之前的痘痘。长痘痘真的很快。几乎是一夜之间。我的痘痘上有厚厚的斑点。使那里保持白色AI。我早上醒来后就开始做了。再洗脸。效果不错。
大喷
喷在脸上真的很舒服。精致。我一般化妆前用它保湿。这一次我的皮肤还是很干，我和梅可菲的水粉膏也爆了。然后喷这个大喷，用彩蛋压一下。然后跳上四宫格粉。效果很好，可以解决脸上粘粉爆皮的现象。
这里有一些提示
如果不急着出门，一般喜欢先涂个水膜再化妆。什么薏仁水，丝瓜水，黄瓜水，用压缩面膜泡。然后涂在脸上。可以随时用小喷壶继续喷在脸上。再补。效果也可以达到。
之前偶然发现，这些水膜在抖落黑头方面比蓝欣的冰冻片要好。或者用压缩面膜，薏仁水，黄瓜水，丝瓜水。这水又便宜又大碗。水太多粘不上，基本是湿的。然后拿个小喷壶倒在脸上，保持刚刚不滴水的状态就可以了。每隔几分钟喷几次，让它一直很湿。敷30分钟左右就可以了。揭下来之后鼻子下巴上的痘痘和白头就能出来了。我也是偶然发现的。我照镜子的时候，那么多白色的脏东西都出来了，然后我把痘痘针刮掉了。之后毛孔就会收敛，后续保养也就如常了。发现这个方法后，我开始不满意。我从蓝欣的冰冻片开始，说这个出口黑头特别厉害。可能有太多期待，但事实证明不如水膜。
1.大喷
洗完脸喷完，很舒服。效果很好。上妆前喷一下妆比较温顺。如果是补水的话，肯定效果不大。主要是保湿。近期不会回购大喷，感觉有点......浪费。
2.k牛奶
K的效果已经在第一周收获了。真的很抚平额头。守口如瓶很有用。用后还是挺干的，还需要后续保养。最近用它做肌基液。
3.铝牛奶
处理红肿的痘痘是没用的，因为最近长了大痘痘，涂的厚了也不行，痘痘也不会出来。Al主要封闭痘痘。如果痘痘破了，里面的脓挤出来以后，闭上还是很有用的，但是擦完就很干，局部脱皮。
4.关于B5
主要是想用它在腿上涂抹烧伤痕迹。偶尔会有痘痘，痘印很多。第一天晚上，我把它当成了面霜。质地很厚，很白。我有一段时间觉得脸都白了。哈哈，我的脸被春风吹得有些破皮。涂了一晚上感觉还不错。第二天早上醒来。去痘印烫印的效果需要看几遍。
5.关于罗氏波萨洁面
买了一小包50 ml。我只想试试。泡沫很好。泡沫丰富细致，也容易清洗。主要是味道不是很好，还有一股洗洁精的味道，哈哈...
6.关于Avene的大喷
这篇文章充满了来自罗氏-波赛，最后是Avene的产品。之前用的罗氏波萨喷雾真的很舒服。这次从Avene开始，主要针对敏感和镇静肌肤。价格比罗氏波赛多10多块钱。淋浴喷头感觉不如罗氏波萨。喷的没有罗氏-波赛那么详细。所以，上脸的感觉并没有拉罗什-波萨伊那么温和舒适，但作为洗脸后的平静，化妆前的保湿，还是很有用的。
以上三款新产品，我会在一周内继续更新，一个月后再更新。
