很多人因为天气原因每天都要戴口罩,但这样真的好吗?很多人怀疑长时间戴口罩对皮肤是否有好处。关于,长期戴口罩对皮肤好吗?每天戴口罩对皮肤有什么坏处?5.com边肖来一一回答你的问题!
长期戴口罩对皮肤好吗长期戴口罩对皮肤不好。口罩使用一段时间后,会附着大量的细菌、病毒和大气中的各种颗粒物。再加上人呼出的湿热空气,细菌和病毒会加速繁殖,更容易导致细菌在脸上繁殖,对皮肤不好。所以不建议长时间戴口罩。
天天戴口罩对皮肤坏处吗1、天天戴口罩可能导致细菌滋生,或者由于口罩消毒存放不当,沾染细菌,然后口罩在脸上反复摩擦,均可能导致皮肤沾染螨虫,出现长痘,长粉刺,皮肤粗糙的情况。2、天天戴口罩会造成轻微的缺氧,增加人们的呼吸困难。另外,长期戴口罩还会降低人体的抵抗能力,更容易感冒。此外,口罩的消毒或者存放不当,更容易沾染细菌,影响人的身体健康。长期戴口罩的危害雾霾天气会对人的呼吸系统产生不利影响,这是肯定的。长期接触并积聚在肺部,必然会对肺部造成损害,降低呼吸系统的防御功能。其中,长期刺激可导致慢性炎症改变、肺泡化生导致癌症等。
对于哮喘、慢性阻塞性肺疾病等疾病患者来说,雾霾天气更是雪上加霜。因为这种天气会增加疾病的急性加重,加快疾病的进程,最终导致死亡率的上升。
会导致心血管疾病、出生缺陷和过早死亡事实上,雾霾不仅加重呼吸道疾病,增加肺癌患者的死亡率,甚至诱发肺癌,而且对人体健康还有其他影响。专家表示,首先雾霾会影响心血管系统,因为心力衰竭患者在呼吸道受到刺激时会引起呼吸困难或气短,加重心力衰竭。
美国医学会杂志(Journal of American Medical Association)的一项研究表明,PM2.5可导致动脉斑块沉积,引起血管炎症和动脉粥样硬化,最终导致心脏病或其他心血管疾病。1982年开始的一项研究证实,空气体中的PM2.5浓度长期高于10μg/m3时,死亡风险会增加。浓度每增加10μg/m3,总死亡风险增加4%,心肺疾病导致的死亡风险增加6%,肺癌导致的死亡风险增加8%。
戴口罩注意事项1、佩戴口罩前后必须清洁双手。2、应依照包装指示佩戴口罩,包括固定紧口罩的系绳,让口罩紧贴面部。如果口罩戴得太松,与脸面不贴合,空气会从侧面空隙中进入,无法达到预防效果。此外,一定要把嘴与鼻子全部遮住,有的人只把嘴遮住是不正确的,因为鼻子才是人体空气进出的主要途径。3、口罩不能两面轮流戴,因为朝外的一面容易吸附病菌,如果没有清洗干净就把朝外的一面再朝内戴,容易感染病菌。4、在人群密度高、不通风的场所及一些相对“高危”的环境,应该戴12层以上的口罩。5、最好多准备几个口罩,便于更换和洗涤。戴口罩时间长了觉得发闷,如想摘下口罩换换气,须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方。6、戴口罩不宜时间过长,一般6小时为上限,否则,长时间呼吸不到新鲜空气,会使自身抵抗能力下降。