护肤是女性延缓衰老的基础。但可能有人会问，白天穿化妆品，晚上穿护肤品，会不会给面部皮肤带来负担，让皮肤呼吸不好。其实晚上护肤比白天更有必要~
每天晚上洁面后都会用一些爽肤水，但是有人说晚上洗完脸最好不要用护肤品，这样会保证皮肤的通透性，减少对皮肤的刺激。晚上洗脸后需要涂护肤品吗？
1.一般护肤品晚上用。因为一般洁面洗脸后，只做最基本的清洁。清洁皮肤使皮肤无法达到水油平衡的效果，皮肤处于缺水状态。我们不仅需要清洁，还需要护肤。爽肤水可以再次清洁皮肤，再次清洁毛孔内的污垢，收敛毛孔。然后，可以涂乳液，主要是有锁水的效果。一般这些步骤都是最基本的护肤步骤。
一个人可以做一两次面膜，或者晚上涂精华霜，主要根据个人皮肤的选择，一般代谢28天。所以晚上涂抹护肤品可以给皮肤提供营养，让皮肤更好的吸收，促进细胞的再生。建议你用护肤品。女人一旦到了25岁，干性皮肤逐渐产生皱纹，油性皮肤逐渐产生痘痘、黑头、毛孔粗大。所以为了避免这些问题，建议普通女性18岁开始护肤，毕竟皮肤是“养”的。
2.涂抹护肤品。夜间皮肤的修复和更新能力很强，所以要用晚霜进行事半功倍的护肤，日霜和晚霜的作用是不一样的。
一般来说，白天皮肤处于紧张状态，除了太阳之外还受到空气体的污染，所以白天皮肤处于消耗状态；到了晚上，人休息时皮肤代谢恢复的功能更强，要充分利用这段时间调理皮肤。一般来说，从早上10点到2点，皮肤的吸收功能和护理功能更好，这种代谢在1-3点是最高峰。
如果你想很好地吸收晚霜，你必须睡好。有一个小方法可以告诉我妹妹，每天晚上可以喝半杯或者一杯牛奶，可以帮助睡眠。可能一两天没有什么特殊效果，但是可以有效改善睡眠质量，让晚霜有更好的吸收过程。
另外，睡眠质量与皮肤质量有关。晚上是护肤品的最佳时间，所以如果睡眠不好，会直接影响皮肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致细纹、粗糙、斑点等皮肤老化现象。只有晚上做好，皮肤才能得到充分的滋养和充分的休息。
在夜间，细胞的再生能力是正常情况下的两倍，带来显著的皱纹修复效果。优化细胞整夜的维护效果，让表皮的再生活性整夜不间断。通过作用于成纤维细胞，可以促进胶原蛋白的合成，增强皮肤的支撑能力。
1.你敢不卸妆吗？其实卸妆是护肤最重要的一环，因为环境污染。空气体中的游离重金属。油性污染物会腐蚀皮肤，加速衰老。更可怕的是普通洁面产品洗不干净。因为和化妆品一样，它只溶于油，不溶于水。如果想去除脸上这些脏东西，一定要用卸妆水。现在，越来越多的人开始使用防晒产品，并意识到它的重要性。但是防晒产品也是油溶性的，只有洁面油才能完全去除。所以就算不化妆，只要防晒就必须每天卸妆。
2.面奶和去角质。你必须用洗面奶清洁皮肤。到了晚上，皮肤的屏蔽作用相对减弱，让更多的不良物质可以利用。因此，在进行任何护理之前，必须彻底清洁皮肤。洗脸前，先用洁面油彻底清洁对毛孔的妆容和灰尘污染，再用洗面奶清洁整个面部。然后用去角质产品轻轻按摩去角质，加速皮肤血液循环，去除皮肤表面黑色素。注意:不要总是建议去角质，不要使用带有磨砂颗粒的角质霜。慎用敏感肌肤。
3.第二次清洁碳粉，促进吸收。洗脸后，用爽肤水快速补水。建议油性皮肤使用爽肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用爽肤水，混合性皮肤T区使用爽肤水，敏感皮肤使用敏感水和修复水。爽肤水，也叫紧致乳液等。，具有再次清洁恢复皮肤表面pH值，调理角质层使皮肤吸收更好的作用。父母用水时应该使用棉垫
4.晚上要用精华吗？要知道，如果不指定什么时候使用自己的精华液，最好在晚上使用，因为精华液质地好，营养丰富，而且很多抗衰老成分都有角质软化或者抗氧化成分，晚上无法分解，所以最好在晚上使用。有的MM喜欢白天和晚上用不同的精华，比如白天补水→晚上美白
5.深层滋养肌肤-晚霜。晚霜是夜间护肤序列的最后一步。选择一款营养丰富的晚霜，让皮肤在睡眠中吸收良好。油性皮肤建议慎用晚霜，因为多数晚霜含有油脂，可以选择乳液等。对于干性皮肤，选择补水效果好的晚霜，让肌肤享受整夜保湿。
6.懒人睡眠面膜。夜间面具可以是一种强大的武器。现在的面膜不仅提供美白效果，大多数美白面膜同时具有保湿、紧致、抗衰老的功效，做到美白保湿一步到位。此外，面膜中还添加了强抗氧化成分等修复配方，可以快速被面膜吸收，达到护肤的目的。相信大家都会准备一份这个方便好用的东西~记住睡眠面膜不要天天做~ ~建议一周使用3次左右。如果你的面霜效果在晚上反复出现，可以在使用睡眠面膜的时候扔掉面霜~ ~
7.眼部护理。当我们的眼睛累了一整天，一定要记得晚上去修复~ ~眼睛里的皮肤问题大多是从疲劳开始的，尤其是经常对着电脑的MM，可以先把温热的毛巾敷在眼睛上，然后用眼膜膏吸收。很多人认为年轻的时候用眼霜是不对的。只要皮肤有问题，就要专门用眼霜。如果你的眼部皮肤很好，可以选择不油腻的补水眼霜，防止干纹生长。
8.补充大量营养——面膜。面膜用于急救护理，平衡皮肤营养和人们日常饮食一样。一周需要补充2-3个面膜。所以面膜最好的使用时间是晚上洗完澡毛孔张开的时候，容易吸收。此外，时间不应超过25分钟。如果时间长了，面膜会吸收你毛孔里的水分。适得其反，告诉大家一个小秘密就是敷面膜前用爽肤水。很多MM都可以直接申请~
想要皮肤好，就要记得坚持。当你把护肤当成一种习惯，就不会觉得麻烦了。永远不要对自己说麻烦。世界上没有什么事情是可以简单做到的。都说爱美是女人的天性，相信你也是。
夜间护肤误区1、洁面：能省则省洗面奶太麻烦，清水洗脸或者方便用肥皂就行。所以每天晚上彻底清洁尤为重要，而普通肥皂碱度过高，会损伤皮层，引起干燥、过敏等问题。
刚洗完脸，就被电视吸引了。没有擦干脸让水自然蒸发。洁面时除了带走污垢外，皮肤表面的皮脂和角质层中的天然保湿剂同时被冲走，皮肤暂时失去锁水能力。脸上水分蒸发也会带走脸上的水分，导致皮肤紧绷，线条干涩。所以一定要在洗脸后2分钟内涂抹保湿产品，并跟进后续保养。
我认为没有必要涂眼霜。反正面霜和质地差不多，完全可以涂在眼睛上。其实眼部皮肤的结构与面部皮肤不同，面部皮肤是面部角质层最薄的部分，皮脂腺分布最少，皮肤活动最频繁的部分。需要专业的眼部产品来解决眼部问题。面霜一般分子大，质地油，涂在眼睛上解决不了任何问题，容易产生油脂颗粒。
面膜在脸上停留的时间越长，效果就越明显，等面膜干了再揭。面膜在脸上停留的时间越长越好。一般来说，如果没有特别说明可以过夜，补水凝胶面膜不宜超过20分钟，否则会堵塞毛孔；具有清洁效果的泥膜只需停留3 ~ 5分钟；编织好的面膜应该在八分钟干燥后取下，因为它会在完全干燥后加速皮肤表面水分的蒸发。
用了唤醒肌肤的产品可以放心熬夜。虽然爽肤产品营养含量高，可以为皮肤补充能量，快速恢复熬夜后的疲惫，但不要希望护肤品能赶上。长期缺乏睡眠会加速皮肤细胞的老化和皱纹的出现。晚上11点至凌晨5点是皮肤营养和自我修复的最佳时间，充足的睡眠是最有效的护肤方式。
用手挤痘痘和成人痘痘是最好的方法，所以我们每天晚上对着镜子不懈努力。治疗痤疮不要操之过急，避免用手挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕。茶树、水杨酸等护肤品可以涂在新生儿痘痘周围进行急救。
因为皮肤爱油，拒绝涂抹任何护肤品，所以我怕“油中加油”会增加皮肤的负担。
小贴士:皮肤油脂分泌旺盛，你误以为皮肤油腻，不需要护理，却不知道皮肤已经处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可缺少的一步。如果担心护肤品太稠，可以选择轻薄控油产品，保持皮肤的油水平衡。
“第五美容化妆品”
