肥胖一直困扰着许多人。每个人都有不同的肥胖原因和不同类型的肥胖。浮肿肥胖容易浮肿，一般是身体不好造成的。
水肿型肥胖的症状表现水肿型肥胖主要表现为:食欲一般，但手脚无力；不喜欢运动；吃完饭，感觉身体虚弱，想躺下；嘴巴黏黏的；小便不通；易腐烂的胃；早上起床眼睛就肿；四肢沉重，腹部常感觉饱满，手脚浮肿，尤其是大腿、臀部、腹部。
1.外观看起来浮肿起泡；
2.经常处于压力之下；
3、经常熬夜，睡眠不足；
4.每天饮酒少于2000CC
5、喜欢咸、辣、油等重口味；
6.外出就餐；
7、贪吃，爱吃甜品；
8.没有运动习惯；
9.血压低；
10.过度减肥；
11.激素分泌异常。
温馨提示:以上问题只要有3个以上，就一定属于浮肿水肿型。
如果是面部水肿，一般是早上最明显，水肿表现为抑郁，放开后慢慢恢复正常。所以，判断是否是水肿，不妨早起用手指按压面部多肉的部位，看看按压时是否有明显的凹陷，然后凹陷慢慢恢复。但如果是胖脸，按压后皮肤会很快恢复原状，皮肤表面没有凹陷或“坑”状。
水肿型肥胖的罪魁祸首是积水。所以，这些肥胖者要想减肥成功，节食、运动、吃药等方法很难达到效果，只有从根本上从“引流”入手，才能真正减肥。比如水肿型肥胖者在减肥期间，要保证每天摄入足够的相应营养素，减少盐的摄入，多吃水果蔬菜，排出体内积累的水分和沉积在体内的废物和毒素。
