我们都知道跳芭蕾的女生通常脖子长，姿势美。这是因为他们非常注意自己的姿势，并始终保持姿势笔直。那么如何改善短脖子呢？我们来看看。
脖子短怎么变长提示1。剪短发，瞬间整个人就精致了
组长二次是最适合短发的新一代女星！很容易看到网友称赞“路人也觉得野心效应适合短发”。比起过去的长发，短发的霸气效果看起来更有活力，五官更立体，整个人的比例更好。这是因为短发可以露出更多的锁骨、肩、颈部线条，提高整个胸部以上的“肌肉可见度”，比较适合脖子较短、上围较丰满的女生。短发理想长度落在下巴，小脸，长脖子上！
提示2。不适合露出所有的脸
一样的发型。如果要扎头发，不建议太干净，把脸都露出来！可以扎个低马尾，低球头，搭配小碎发，尤其是耳朵里的头发，会显得慵懒有型，还可以修饰短脖子！
提示3。请避免圆领卡在脖子上
在服装款式上，边肖建议尽量避免圆领，尤其是刚刚卡在脖子里的那种！脖子会变短，肩膀会变粗，后背会变粗！如果要戴圆领，建议可以选择落点在锁骨以下的，同样有拉长脖子的效果。
提示4。V“字”为顶，连围巾都可以围成V字形
v绝对是脖子短的人的最佳选择！冬天即使穿圆领毛衣，只要选择有领设计的外套，看起来也是可以装饰的！围巾也是一样的道理，不要只是挂在脖子上，让它前面的一个V字遮住你的短脖子。
或者，圆领衣服外面套上“V领剪裁”的毛衣和背心，更有魅力，也很显老成！
判断方法是把额头到脖子的距离分成三等份比较理想，脖子占三分之一左右！另一种是理想的颈部长度与整体高度之比:头部+颈部等于高度的1/6，是理想的和谐比例。身高160 cm的女生，理想的头颈身高标准是26.6 cm左右。
方法一:晚饭后靠墙站着
夹臀，整个背贴墙，臀部、背部、腿部、腰部、头等舱尽量贴墙。每天午饭晚饭后，站立至少15分钟，一个星期就能看到效果，不仅失去腰腹，还失去腿、颈、脸。
方法二:消除肩部斜方肌。
1.右手握住后脑勺，向右压，拉伸左侧斜方肌，然后换反方向。每次拉伸30秒。
2.来回点头，拉伸颈部前后肌肉，放松肩部和背部肌肉，拉伸30秒。
脖子短穿什么衣服1.时尚开叉袖三色V领毛衣。如果MM们不是特别喜欢穿大V领的衣服，可以试试小领口的，比如重叠V领设计，正好合适的领口可以把MM们的女人味发挥到极致。
2.宽松毛衣条纹V领套头衫针织打底衫。脖子短的姐妹纸穿竖条纹的衣服没问题，还可以戴一条时尚的金属项链，让整体看起来不那么枯燥，脖子看起来更修长。
3.中长款宽松V领针织背心套头衫。秋冬款姐妹纸也可以采用衬衫+马甲的搭配方式。马甲的大V领可以在视觉上拉伸脖子，简单的配色可以让MM看起来更干练，有OL风的感觉。
