什么是吸脂减肥
吸脂减肥简单来说就是通过医院的先进手术，利用物理手段将身体中的脂肪首先击碎，再讲多余的脂肪吸出来，从而达到减肥的目的。吸脂减肥属于美容界中深受欢迎的外科手术，会根据求美者的自身情况合理设计手术方案，利用超声波、高频电场等物理手段采用逐层扫描方式，有层次地吸出多余脂肪，这种抽吸方式不会产生凹凸不平的现象。并且一次抽吸就能吸出80%以上脂肪，解决求美者因手术时间长所受的痛苦。术后吸脂效果自然，线条流畅，曲线完美。常见的吸脂方法有高清晰逐层扫描式吸脂术、电子吸脂术、超声波吸脂术、电动机械吸脂术及注射器吸脂术等。用较多的是超声和负压相结合的方法，这样可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。吸脂减肥术本身很安全，它经过30多年的发展，技术上已经非常成熟稳定。一般吸脂常见的部位包括面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等，能有效让爱美之人达到完美的修身效果。
吸脂减肥好吗
吸脂减肥是现今社会现今的科技减肥法，能够根据人体的身体部门，利用物理手段，针对性地进行减肥吸脂。吸脂减肥可以在短时间能达到想要的减肥效果，但是吸脂减肥法也会存在一定的风险性，因为只要是通过手术进行的减肥方法，就肯定存在着一定风险，而且术后也有可能反弹的情况，在手术过程中，如果因为选择不当，可能由于使用的吸脂器具过于粗糙，再加上储存在皮下的脂肪较少，在吸脂时压力控制不均，导致皮肤凹陷。减肥最好的办法还是坚持运动，只有长期坚持运动，坚持下去才会达到减肥的目的。
吸脂减肥的危害
吸脂减肥是可以在短时间内达到爱美之人的瘦身效果，但同时，也存在着一定的风险，甚至威胁到身体的健康问题，吸脂减肥的危害如下：
1、皮肤凹凸不平
在手术过程中，如果使用的手术道具不够先进，过于粗糙的情况下，会导致在吸脂的压力下控制不均力度。那么，在手术后就有可能出现皮肤凹凸不平的状况，比如为腹部吸脂，如果只是大量抽取上腹部脂肪，虽然腹部平坦了，但从侧面看，却形成一个凹陷。
2、皮肤松弛
人体的皮肤本身是具有一定的弹性的，可以根据自然规律慢慢修复，但如果进行吸脂手术，导致皮肤发生反冲，从而出现松弛。而且，体内脂肪减少，皮肤弹性不足也会导致出现皮肤松弛现象。特别是年龄大而做吸脂手术的人群，会似的皮肤更加难以修复。
3、身体发麻
人体的主干神经都在肌肉里面，脂肪内主要是末梢血管和神经。在进行吸脂手术后10天，身体就会恢复原来的正常感觉。但有可能皮肤会因为不适应以及末梢神经被破坏，体会出现麻木现象，通常半年左右就可恢复。但不要因此以为吸脂绝对安全，吸脂必须在身体承受范围之内，抽得越多，危险性越高。
4、反弹
不要天真以为吸脂减肥就不会出现反弹的情况，由于吸脂减肥是能在短时间内达到想要的瘦身效果，可想而知，对于身体的反应有多大危害。身体在不断的恢复过程中，当脂肪过剩时，仍会吸收其他地方的脂肪，便造成了反弹。所有，想要避免这种情况，在手术过后，必须要维持维持健康的饮食和日常锻炼。
健康的减肥方法
减肥之心人人都有，但是减肥最切忌的就是盲目，想要能达到有效的减肥目的，主要是运用健康的减肥方法：
1、运动减肥
运动减肥，是最直接有效，并且不会反弹的减肥方法。在日常生活中，可以采取多走多站少坐的生活习惯，在空闲时间，制定一套有规律的运动方法，可以通过跑步、羽毛球、篮球、爬山、游水等有氧运动，结合身心的健康，持之以恒，不仅能快速达到减肥效果，而且有利于身心的健康。
2、饮食减肥
食是人们中必不可少的过程，摄取人体所需的营养固然是重要，但是想要减肥的朋友，可以在饮食上多加把控，首先要戒掉油腻、高脂肪的食物，多食用低脂肪而且能补充营养的食物和水果，例如蔬菜类或者鸡蛋、牛奶、黄瓜、芹菜、苹果、蜂蜜等等，控制食量，同时又能补充身体所需的营养，是减肥的关键。
想要瘦身的朋友，必须要通过健康的减肥方法一步步达到想要的效果，切忌因为心急通过节食或者减肥药等等不正确的途径，这样会弄巧反拙，导致身体的部位出现异常的状态，从而亮起红灯。
