现在天气越来越热，很多朋友们在晚上睡觉的时候喜欢开空调，这样就很容易受凉。少部分朋友们还会拉肚子，那么，肚子受凉拉肚子怎么办呢。
肚子受凉拉肚子怎么办
首先，出现了这种情况，大家应该多饮水。如果拉肚子的情况非常严重，那么大家适量的饮水能够有效避免脱水。其次，大家可以服用蒙脱石散来止泻，需要注意的是蒙脱石散不能够过量的被服用。人们如果过量服用还可能导致便秘。
第三，人们在此期间在饮食方面也应该多加注意，多吃一些性质温和的食物很有必要。大家可以适量的食用苹果。当然，大家也可以用苹果煮水来饮用，这样能够起到缓解腹泻的作用。除此之外，大家还可以多喝一些清淡的粥水，这样可以为自己补充营养。第四，如果人们的腹泻是由于细菌感染或者是病毒感染所引起的，那么及时服用药物非常有必要。
肚子受凉拉肚子怎么办呢？出现了这种情况大家应该对症治疗，在饮食方面也不能马虎，多吃一些性质温和的食物很有必要。人们的腹泻如果是由于细菌感染所引起的，那么大家可能还需要服用抗生素。大家在此期间一定要忌口，不要吃寒凉食物。
