乌鸡蛋，与普通的鸡蛋对比所含有的营养元素更多一点。但是乌鸡蛋并不是所有的人都是可以去吃的，因此在分析乌鸡蛋不适合什么人吃的时候，其实有着两类人群是不建议去食用乌鸡蛋的，不然造成的症状会越来越严重的。具体包括哪两类人群呢？
乌鸡蛋不适合什么人吃
感冒发热人群是不宜去吃乌鸡蛋的，因为在发热期间尽量选择清单的饮食，由于乌鸡蛋中富含的营养成分较多，补起来太多了，不适合感冒发热的人群去吃的。补的营养太多之后，不仅不会让感冒发热症状好转，甚至还是会出现加重感冒的现象。如果现实中有对蛋白质过敏的人群是不能去吃乌鸡蛋的。与普通鸡蛋对比，乌鸡蛋中含有的蛋白质成分含量要更多一点，所以过敏的人群千万不能吃，甚至会造成腹泻、消化不良或者皮肤上红肿的不良反应。
因此，关于乌鸡蛋不适合什么人吃还是要根据症状的特点，但是经常吃的人群也是要适量一点，不能太多，只要保证一天一两个就可以了。因为吃多了之后很容易造成营养过剩的情况。这对每一个人的身体来说，是难以承受的。
