鸡汤是我们在生活中经常喝的一种滋补品。由于鸡汤具有很好的功效，尤其是对于孕妇来说，能够滋补身体。所以生活中很多人都会喝鸡汤滋补身体，那么现在我们来了解一下鸡汤的功效主要有哪些？
鸡汤的功效
第一条是具有增加抵抗力的功效。由于鸡汤需要长时间的熬制，熬出来的都是非常滋补的补汤，新鲜的鸡肉具有的营养价值是非常高的，生活中经常喝鸡汤可以增加身体的抵抗力，舒缓感冒的症状。第二条是具有补充营养的功效，鸡汤具有很高的营养价值。能够及时补充身体中所需要的营养价值，鸡汤中含有的钙元素也是非常丰富的，能够预防骨质疏松的现象发生。第三条是具有强筋健骨的功效，在鸡汤中加入一些鹿茸，可以让鸡汤富含矿物质和氨基酸，能够滋补肾脏，还可以达到强筋健骨的作用。
这就是关于鸡汤的功效，所以在生活中，我们可以适当的喝一些鸡汤来补湿养生，还可以改善腰酸背痛的情况，对于手脚冰凉的人群来说，也具有明显的改善作用。在熬制鸡汤的时候，可以搭配不同的食材，就会具有不同的功效，也能给身体提供足够的能量。
