很多人到了一个新的地方都会出现水土不服的情况，区别只是在于水土不服的情况的轻重差别而已，大多数人水土不服的表现都是拉肚子。平时也吃不下任何的饭菜，没有任何的胃口，在短时间内体重就会掉下去很多。在这种情况下，很多人就想要知道水土不服拉肚子怎么办，然后大家就可以缓解自己水土不服的情况了。
水土不服拉肚子怎么办
其实出现水土不服的情况是非常的正常的，大家在家中呆的时间比较久的话，去到一个比较远的地方的话，各方面身体都是不适应的。这个时候，大家可以从家中带走一抔土，最开始将土放在自己的房间里面，这样的话，大家可以天天接触来自家乡的土壤，拉肚子的情况就会变轻很多。与此同时，大家要做的就是少吃一些刺激性的食物，每天多喝一些滋补性比较好的食物，这样的话，身体的素质会变好一些，毕竟拉肚子也是比较伤身体的，在避免拉肚子的同时也要为身体补充营养。
关于水土不服拉肚子怎么办的问题，相信大家现在都比较的清楚了，之后到了新的地方应该怎么做大家也就知道了。
